出于種種原因，孩子想要改變自戀型父母，這會(huì )使孩子變得絕望、憤怒。因為怎么也影響不了他們，他們只在自己的世界里愛(ài)著(zhù)自己，以自己認為對的“是非對錯美丑善惡”審視一切。

　　有多么想從自戀型父母那兒得到愛(ài)，就會(huì )有多么抑郁、悲傷、絕望。而且不知不覺(jué)，我們自己也會(huì )變得自戀。

　　想要結束自戀的代際傳遞，唯有獨立。

　　自戀者只愛(ài)自己，無(wú)法有效地愛(ài)孩子，嘴上說(shuō)愛(ài)孩子，實(shí)際上注意力還是在自己這邊——你看我有多愛(ài)你。由于至小缺乏愛(ài)的滋養，沒(méi)有被重要人物——父母看見(jiàn)，就好像整個(gè)世界都沒(méi)看見(jiàn)自己，自己好像不存在。

　　因此一直尋求被看見(jiàn)，處于一種渴求被給予的狀態(tài)，不知不覺(jué)變得依賴(lài)。

　　依賴(lài)與自戀，往往緊密聯(lián)系著(zhù)。這種特質(zhì)侵蝕的很深，以致深入戀愛(ài)關(guān)系、朋友關(guān)系、來(lái)訪(fǎng)者與咨詢(xún)師之間的關(guān)系等，都會(huì )變得依賴(lài)。依賴(lài)是一種不平等的付出與給予，而朋友、戀愛(ài)關(guān)系在本質(zhì)上是平等的，禮尚往來(lái)，長(cháng)期的不平等會(huì )導致關(guān)系破裂。

　　當關(guān)系破裂時(shí)，自戀者有證據證明自己不值得擁有、不配得到愛(ài)，但實(shí)際上，不是自己不配，而是自己違背了平等規律。

　　最后強調，在經(jīng)濟上情感上獨立，是破解自戀的法寶。