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患上焦慮癥的大學(xué)生該怎辦

2017-08-22 來(lái)源:哈爾濱華慈醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:焦慮癥主要表現在迎考及考試期間出現過(guò)分擔心、緊張、不安、恐懼等復合情緒障礙,還可能患有失眠、消化機能減退、全身不適等癥狀。專(zhuān)家認為,這在某種程度上反映了大學(xué)生學(xué)習的辛苦。

  患上焦慮癥的大學(xué)生該怎辦?[焦慮癥主要表現在迎考及考試期間出現過(guò)分擔心、緊張、不安、恐懼等復合情緒障礙,還可能患有失眠、消化機能減退、全身不適等癥狀。專(zhuān)家認為,這在某種程度上反映了大學(xué)生?患上焦慮癥的大學(xué)生該怎辦?

  社會(huì )的發(fā)展,生活壓力大,焦慮癥也慢慢的患上大學(xué)生們身上,使他們不善于人際交往、就業(yè)焦慮、社交恐懼、夢(mèng)境解析、網(wǎng)絡(luò )成癮、個(gè)人情感問(wèn)題和強迫癥八大問(wèn)題,正成為困擾當代大學(xué)生的普遍問(wèn)題。患上焦慮癥的大學(xué)生們該怎樣,我們來(lái)了解下,聽(tīng)聽(tīng)劉浩云主任的說(shuō)法。

  焦慮癥主要表現在迎考及考試期間出現過(guò)分擔心、緊張、不安、恐懼等復合情緒障礙,還可能患有失眠、消化機能減退、全身不適等癥狀。專(zhuān)家認為,這在某種程度上反映了大學(xué)生學(xué)習的辛苦。

  患上焦慮癥的大學(xué)生該怎辦除了學(xué)習,與大學(xué)生最密切相關(guān)的恐怕就是人際關(guān)系問(wèn)題了。大學(xué)生的性格日趨成熟與穩定,其價(jià)值觀(guān)、世界觀(guān)基本成型,在很多問(wèn)題上都表現出自己獨特的觀(guān)點(diǎn),并且易趨固執。

  因此,他們在人際交往中要求一種寬松與自由的環(huán)境。但部分學(xué)生由于很少融入到一些實(shí)際活動(dòng)中,導致不能形成合理的自我評價(jià),也就對自己在所處環(huán)境中的地位與角色不能正確認識。因此在具體的交往活動(dòng)或過(guò)程中出現了各交往不適癥;交往綜合征對此,劉浩云主任建議要善于發(fā)現對方優(yōu)點(diǎn),設身處地為他人著(zhù)想,調整對他人的期望水平。 

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