成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 恐懼焦慮 > 離家后多關(guān)心父母!別讓他們患上分離性焦慮!

離家后多關(guān)心父母!別讓他們患上分離性焦慮!

2017-08-15 來(lái)源:哈爾濱華慈醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在照顧孫輩時(shí),不要對他們關(guān)注關(guān)心過(guò)度、甚至溺愛(ài),正常的照顧即可。切切不可因為第三代放棄一切自己平時(shí)正常的社交娛樂(lè )活動(dòng),適當的減少可以,但不要把生活的重心都放在第三代的身上,把自己的情感也都放在孫輩上。

  按照以往的經(jīng)驗,從現在開(kāi)始到元宵節后都會(huì )是老年人分離性焦慮就診的高峰,這些老人多數表現為睡眠不好、胃口不好、情緒低落,整天都表現得很不高興,或是原有的糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病加重等,所以最近大家請多留意,如果家中老人出現類(lèi)似癥狀要做好開(kāi)導工作,必要時(shí)及時(shí)就診。

  有的老人和兒女分隔異地,難得有時(shí)間見(jiàn)面,在假期里,更希望表達自己的愛(ài)心,把最好吃的好玩的都給孫子、孫女,滿(mǎn)足孫輩的各種要求。一旦面臨分離,就會(huì )出現種種的焦慮、不安等不愉快的甚至是傷感的負性情緒。

  如何幫老人降低離別的痛苦?

  先換換觀(guān)念。老人們要認識到自己的生活才是自己的重心,是最應該關(guān)心的事兒。老人的主要任務(wù)就是讓自己的晚年好好度過(guò),健康度過(guò),要有自己的人際交往圈子,有自己的娛樂(lè )健身項目。老人們要認識到,只有把自己的生活安排得豐富多彩愉快充實(shí),才是真正的為兒女們分憂(yōu)。

  再慢慢改變。在照顧孫輩時(shí),不要對他們關(guān)注關(guān)心過(guò)度、甚至溺愛(ài),正常的照顧即可。切切不可因為第三代放棄一切自己平時(shí)正常的社交娛樂(lè )活動(dòng),適當的減少可以,但不要把生活的重心都放在第三代的身上,把自己的情感也都放在孫輩上。

  平時(shí)多溝通。子女無(wú)論多繁忙,也要主動(dòng)找合適的時(shí)間與長(cháng)輩多聯(lián)系、勤溝通,幫助老人順利緩沖與第三代子女分離后的焦慮和擔憂(yōu)。特別是剛剛分開(kāi)的時(shí)候,子女晚輩要主動(dòng)與老人多聯(lián)系,進(jìn)行情感交流互動(dòng),定時(shí)給老人們報平安,匯報孩子們的成長(cháng)與喜悅,以減少老人們的擔心。另外,老年性分離焦慮還有一個(gè)重要原因,就是子女平時(shí)對父母的關(guān)心不夠

  很多人平日里忙于工作,較少回家與家人團聚,老人所有的期盼都集中在春節期間,好不容易團聚后對分離更是接受不了;要是子女平時(shí)就能常回家看看,老人家頻繁面對這樣分離的場(chǎng)面,適應了,失落感也就不會(huì )那么嚴重了。

 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
积石山| 都昌县| 肥城市| 苍南县| 兴安县| 天津市| 葫芦岛市| 新宾| 昭通市| 高尔夫| 临汾市| 平定县| 汾阳市| 曲靖市| 九寨沟县| 宁河县| 太原市| 应城市| 唐河县| 乐山市| 和政县| 九台市| 鹤庆县| 古交市| 新闻| 新郑市| 化隆| 东方市| 武强县| 瑞昌市| 兴安县| 西城区| 剑河县| 新和县| 清涧县| 苏州市| 舒兰市| 永定县| 改则县| 闻喜县| 油尖旺区|