為什么孩子焦慮緊張？

　　焦慮情緒，是我們在日常生活中都可能會(huì )體驗到的一種負性情緒。在很多成人身上，焦慮情緒是經(jīng)常能看出來(lái)的。但對于有焦慮情緒的孩子而言，關(guān)注就比較少了。那么，哪些原因會(huì )導致孩子焦慮的產(chǎn)生呢？

　　心理學(xué)家認為，孩子緊張焦慮的成因非常復雜，它可以是基因方面的，也可能是由后天環(huán)境引起的。

　　先天氣質(zhì)起一定作用。

　　很多媽媽都有這樣的體驗，他們的寶貝在4個(gè)月大的時(shí)候就表現出極度的害羞，見(jiàn)到陌生人就哭泣或害怕。稍長(cháng)大一些后，他們中的一些依然表現出敏感、自信心不足、自尊心又很強的性格特點(diǎn)，容易緊張，多慮。有些父母很納悶，自己帶孩子和別人沒(méi)有什么區別，為什么孩子這么“磨人”？在這里，先天氣質(zhì)確實(shí)起到了一定的作用。

　　父母要求過(guò)高。

　　有研究表明，環(huán)境因素的作用越來(lái)越不容忽視。大多具有焦慮氣質(zhì)的孩子，他們的父母也容易焦慮，或情緒易急躁。不難想象，遇事經(jīng)常緊張的父母傳遞給孩子的信息也是惶惑焦慮的；而情緒不穩、愛(ài)責打孩子的父母，他們的孩子在長(cháng)期被忽略、責打、否定的狀況下，會(huì )缺乏足夠的安全感和穩定感。

　　超前教育的壓力。

　　如今，更為多見(jiàn)的焦慮是父母通過(guò)對孩子實(shí)行超前教育給孩子帶來(lái)的壓力——別的孩子不會(huì )的自己的孩子要會(huì )，別的孩子會(huì )的自己的孩子要更精通。由于有了“不能輸在起跑線(xiàn)上”這樣的高標準，孩子的表現很難讓父母滿(mǎn)意和認可，他們就一遍一遍地要求孩子做得更好，久而久之，孩子會(huì )因為自己不能實(shí)現預期的目標，自信心受損，內心焦躁不安。假如父母再輔以恐嚇或粗暴的懲罰手段，孩子在做某一件事情時(shí)就會(huì )顯得更加緊張。

　　過(guò)度保護和溺愛(ài)。

　　過(guò)度地保護和溺愛(ài)孩子，使他缺乏獨立性發(fā)展，也是造成孩子焦慮的原因。就拿小雨來(lái)說(shuō)，她從小就是家人寵愛(ài)下的“小公主”，幾乎沒(méi)有受到過(guò)什么委屈，就連上幼兒園，也是姑姑工作的地方。1年前，姑姑隨丈夫出國定居，小雨有一陣子不想去幼兒園，后來(lái)勉強去了，就開(kāi)始咬起指甲來(lái)。家人的過(guò)度包辦通常使孩子失去了適應社會(huì )能力的鍛煉機會(huì )，當他們獨自置身于新環(huán)境、新情景中或與陌生人接觸，會(huì )產(chǎn)生不知如何應對的困惑，以致情緒波動(dòng)、過(guò)度擔憂(yōu)。

　　父母關(guān)系不和諧。

　　也有很多孩子的焦慮影射了父母關(guān)系的不和諧。比如父母在婚姻關(guān)系上有裂痕，他們自己不愿意面對，而通過(guò)提高對孩子的要求來(lái)彌補婚姻中的缺陷感；孩子此時(shí)也會(huì )下意識地配合父母，表現出一些焦慮的癥狀，使家里的矛盾轉移到自己的身上，心甘情愿地做“替罪羊”，從而避免父母關(guān)系的破裂。

　　“兒童焦慮”的類(lèi)型有哪些？

　　兒童心理焦慮通常伴隨著(zhù)某些異常的表現，比如做惡夢(mèng)、講夢(mèng)話(huà)、惡心嘔吐、食欲不振、腹痛及多汗、頭昏、乏力等身心癥狀。兒童心理焦慮主要有以下幾種：

　　素質(zhì)性焦慮

　　這類(lèi)兒童的神經(jīng)系統往往發(fā)育不健全或受到損傷，對外界環(huán)境的變化反應過(guò)于敏感。有的則是父母本身具有焦慮的表現，給孩子“模仿性”的影響。父母對孩子的焦慮表現出焦慮的反應，造成惡性循環(huán)。