成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 恐懼焦慮 > 愛(ài)插嘴或內心焦慮

愛(ài)插嘴或內心焦慮

2017-08-13 來(lái)源:哈爾濱華慈醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在自我中心階段,青少年感覺(jué)自己是世界上獨一無(wú)二的存在,每個(gè)人都在觀(guān)察自己的表演,自己的感受永遠是第一位的,最值得關(guān)注。

  在日常生活中,相信每個(gè)在說(shuō)話(huà)的時(shí)候最討厭的就是被他人打斷,我們都知道,在別人說(shuō)話(huà)的時(shí)候隨便打斷,是非常不禮貌的,盡管如此,但是在日常生活中相信很多人還是會(huì )遇到總是愛(ài)插話(huà)的人。其實(shí)總是愛(ài)插話(huà)或是心理焦慮的表現。

  從發(fā)展心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō),每個(gè)人都經(jīng)歷了一個(gè)從青春期的自我中心階段到成人期的人際-自我互動(dòng)階段。在自我中心階段,青少年感覺(jué)自己是世界上獨一無(wú)二的存在,每個(gè)人都在觀(guān)察自己的表演,自己的感受永遠是第一位的,最值得關(guān)注。他們過(guò)分關(guān)注自我內心的感受而誤以為周?chē)娜硕疾淮罄斫庾约海砸簿筒淮竽苋フ疹檮e人的真實(shí)感受,并且他們往往會(huì )曲解別人,以為大家都在對自己指手畫(huà)腳、品頭論足,所以,自我中心化的說(shuō)話(huà)方式成了他們的一種自我防御與保護機制。

  那些愛(ài)打斷他人的人,很可能是沒(méi)有完成從青春期自我向成人期過(guò)渡的階段,他們的自我同一性在發(fā)展中受挫,所謂的自我同一性混亂就是:沒(méi)有在社會(huì )中找準自我的角色,自我認同不良的心理焦慮導致他們不斷在與他人交談中打斷別人,不斷重復青春期的那種自我防御的談話(huà)機制。

  要解決這個(gè)問(wèn)題,我們就得不斷地調整在社會(huì )中的自我認同機制,達到一種良性的認同;同時(shí),當要打斷別人時(shí),提醒自己“多給別人一些表達的機會(huì ),并從中找到自我發(fā)展的資源,獲得人際雙贏(yíng)”。如果在生活中遇到這類(lèi)人,你可以起初多給他們一些自我表達的機會(huì ),傾聽(tīng)他們把自己的觀(guān)點(diǎn)談具體。然后用語(yǔ)言暗示他,“現在我可以說(shuō)了嗎?”你也可以善意提醒他,“希望我說(shuō)的時(shí)候,你先不要插話(huà),好嗎?”這種方式會(huì )提醒他調整自己的人際溝通方式,達到與他人更順暢地交流。 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
肥东县| 察隅县| 昌邑市| 灵丘县| 马山县| 积石山| 化德县| 嘉善县| 娄烦县| 东兰县| 和林格尔县| 镇沅| 巴林左旗| 绍兴县| 石嘴山市| 蛟河市| 独山县| 陇川县| 嘉兴市| 江山市| 崇礼县| 比如县| 海宁市| 安国市| 阿拉善盟| 大冶市| 阳城县| 元谋县| 定结县| 舞阳县| 高州市| 平南县| 永兴县| 灵宝市| 双鸭山市| 芦溪县| 宁波市| 金堂县| 红桥区| 苍南县| 麦盖提县|