成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病分類 > 心理障礙 > 原來失眠也分急性與慢性!

原來失眠也分急性與慢性!

2017-07-21 來源:長沙楚雅精神科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:慢性失眠也被稱作心理生理性失眠,是由軀體化緊張和習得性阻睡聯(lián)想導致的失眠障礙,軀體化緊張不僅僅指患者的主觀感受,也包括準備入睡時客觀測量到過度的軀體喚醒。

  如果你感覺經(jīng)常的入睡困難、無法久睡、或早醒,還有白天的煩惱來影響社會功能,如果您每周內(nèi)至少有三個晚上出現(xiàn),那么你可能患上失眠了。

  原發(fā)性失眠

  原發(fā)性失眠是一種獨立的疾病診斷,必須找出潛在病因加以治療,不應只是治療失眠的癥狀。失眠通常依據(jù)病程分為急性失眠和慢性失眠。

  急性失眠持續(xù)時間少于3個月,常與明確的誘發(fā)因素有關(guān),是繼發(fā)性失眠。此時,應該以治療原發(fā)性疾病為主,避免形成一些不良的睡眠習慣(如過度賴床),以及過度恐懼失眠和夸大它的不良后果。隨著誘發(fā)因素(如軀體疾病、精神疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等睡眠障礙、生理時鐘周期的節(jié)律受到干擾、藥物、食物、不良睡眠習慣等)的緩解,急性失眠也會緩解。

  慢性失眠也被稱作心理生理性失眠,是由軀體化緊張和習得性阻睡聯(lián)想導致的失眠障礙,軀體化緊張不僅僅指患者的主觀感受,也包括準備入睡時客觀測量到過度的軀體喚醒。軀體喚醒是以外周神經(jīng)系統(tǒng)活動為特征的,常見表現(xiàn)有肌肉緊張度增加,心率增快,出汗等。習得性阻睡聯(lián)想是一種入睡前喚醒的形式,一般限于出現(xiàn)在臥室。

  相信大家看了這篇文章之后,對慢性和急性失眠都有了一個深刻的了解了吧,那么不管是慢性還是急性失眠的患者,都需要盡早的發(fā)現(xiàn)和治療,才能早日康復,擺脫失眠的困擾。

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
宁城县| 庆城县| 昌宁县| 洛南县| 万源市| 西乡县| 双城市| 山西省| 花莲市| 陈巴尔虎旗| 德昌县| 雷州市| 南京市| 瑞丽市| 和田县| 康乐县| 邵阳县| 石河子市| 巍山| 龙游县| 闵行区| 广东省| 资兴市| 大英县| 宁城县| 章丘市| 庆元县| 龙海市| 永安市| 藁城市| 双城市| 内黄县| 德阳市| 本溪| 兰溪市| 广宗县| 桐乡市| 鄂州市| 三门县| 昌江| 黎平县|