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你的焦慮,到底對(duì)孩子有多大影響?

2017-07-12 來源:華大應(yīng)用心理研究院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:說孩子不自信,往往是你的期望太高,一旦孩子的表現(xiàn)不如預(yù)期,你就發(fā)脾氣,讓孩子覺得自己不行,產(chǎn)生挫敗感,慢慢地變得缺乏自信心甚至是畏縮。

  你的焦慮越多,對(duì)孩子的要求就越多。

  很多人說我們這一代父母是最焦慮的一代,特別是大城市里的中產(chǎn)階級(jí)。

  他們通過努力拼搏換來如今的社會(huì)地位和生活條件,生怕孩子不如自己,所以內(nèi)心其實(shí)不斷地加力。不僅勉勵(lì)自己加油,更是期待孩子超越自己。

  最后,不知不覺加在孩子身上的擔(dān)子就重了。

  還有一種是社會(huì)大環(huán)境急劇轉(zhuǎn)型下的整體焦慮。

  要知道我們經(jīng)常呼吸霧霾,吃的米和油,喝的水,孩子的奶粉,問題層出不窮。

  我們的這些做父母的早嚇怕了。

  另外就是很多以前沒有的問題也產(chǎn)生了,比如沉迷電子游戲和手機(jī)的孩子越來越多。

  而以前充其量也是沉迷電視機(jī)或者過于頑皮而已。

  還有老問題出現(xiàn)新的變異,比如校園欺凌,變得更加惡劣。

  前幾天看到一句話說,如今養(yǎng)育孩子,創(chuàng)富已經(jīng)沒有健康心理培養(yǎng)重要。

  因?yàn)槿缃竦暮⒆佑懈嗟男睦韱栴}。

  ……

  說起來,真說不完。

  所以,要做一個(gè)好父母,怎么會(huì)不焦慮呢?

  適當(dāng)?shù)慕箲]非常正常,就算犯了錯(cuò),也很正常。

  放輕松一點(diǎn)。

  孩子沒有想象的那么脆弱。

  只是你不要一次又一次重復(fù)的犯錯(cuò)就好。

  誰不是摸著石頭過河走過來的,只要我們夠努力,我相信有出路。

  “山窮水盡疑無路,柳暗花明又一村”。

  很多媽媽隨便一說,就能指出孩子身上那一堆的問題。

  那往往是自己的焦慮開出的花朵。

  對(duì)于一個(gè)家庭來講,父母是樹根,孩子是花朵。

  如果花朵有問題,多半是樹根的問題。

  你說孩子敏感,難道孩子不是受了你性格的影響,變得不穩(wěn)定。

  你說孩子不自信,往往是你的期望太高,一旦孩子的表現(xiàn)不如預(yù)期,你就發(fā)脾氣,讓孩子覺得自己不行,產(chǎn)生挫敗感,慢慢地變得缺乏自信心甚至是畏縮。

  你說孩子不夠獨(dú)立,往往是你過分保護(hù)造成的,孩子第一次試著自己去擠牙膏,你怕孩子擠得地上到處都是,于是給孩子擠;當(dāng)孩子第一次想自己系鞋帶,你又覺得他動(dòng)作太慢,邊嘮叨邊給系好了。

  你總是說孩子不吃飯,但孩子指著談糖果說餓了,你就放任孩子去吃。真正吃飯的時(shí)候,肚子飽飽的,孩子不想吃,然后又怕孩子餓著,捧著一個(gè)飯碗跟在后面跑。小小的孩子以為這是一個(gè)吃飯游戲,每次都要玩到盡興,飯也涼了。而你在追逐中覺得自己盡力了,是熊孩子自己不吃。

  孩子的問題往往就是這樣來的。

  所以在指責(zé)一個(gè)孩子的不良習(xí)慣之前,先把大人拿出來捋一捋。

  最后會(huì)發(fā)現(xiàn),問題基本在大人的身上。

  教育是一種自醒,為人父母要抓住這次自我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

  因?yàn)楹芏嗳藦膶W(xué)校出來之后就不會(huì)再次捧起書本,但是很多媽媽在有了孩子之后又捧起了書本。

  還有很多的人,成年之后就覺得自己天不怕地不怕,天地之間,唯我獨(dú)尊。

  組建家庭后也是棱角分明,遇到問題互不相讓,沒有誰會(huì)去認(rèn)真反省自己的問題。

  有了孩子之后,會(huì)發(fā)現(xiàn)原來自己的問題還不少,在孩子的身上一一呈現(xiàn)出來。

  很多人小時(shí)候覺得父母有些地方不對(duì),但是自己做了父母卻又是父母當(dāng)年的模樣,更神奇的是還映射到了孩子的身上。

  美國(guó)著名“家庭治療大師”薩提亞認(rèn)為,一個(gè)人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯(lián)系,而這種聯(lián)系有可能影響他的一生。

  所以,作為父母請(qǐng)你一定記得:你現(xiàn)在就是你子女的原生家庭!你在重新創(chuàng)造一個(gè)家庭。過去不對(duì)的事情,不要持續(xù)下去;過去好的經(jīng)驗(yàn),要把它傳承下去。

  因?yàn)槟銜?huì)影響孩子未來的幸福。

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