自信是很多年輕人缺失的東西，如何讓自己變得自信，變得可以獨當一面，這是非常重要的。但有的人認為自信離自己很遙遠，真的是這樣嗎？
下面一起來看看如何在生活中培養(yǎng)自信。
1、自信地跟別人談話
跟別人談話的時候眼神不要躲躲閃閃，不知道該往哪兒看，會給人一種飄忽，鬼鬼祟祟、自卑的感覺。學著正視別人，自然的跟別人的目光接觸。但也不要一直死盯著，在別人說話的時候目光專注一會兒后，可以將目光移到對方鼻子或者嘴唇上。
2、不要害怕失敗
在生活和工作中，誰也不能一帆風順。碰到挫折和失敗時，不要泄氣更不能因為害怕一蹶不振甚至喪失信心。要知道，誰也不是完美的人，事情總有出乎我們意料的時候。不要畏懼它，而應該建立信心，越挫越勇。
3、為人坦誠
對不懂或不知道的東西要坦白的承認，這不僅不會損害你的形象，還會給人誠實可信的感覺；對別人取得的成就和魅力要勇于承認，并致以欽佩和贊賞，不能故作冷漠，否則只會引起別人的厭煩，不會提高你的自信心。
4、學會自愛
自己要學著愛護自己，尊重自己，如果連自己都不愛自己，不尊重自己，又為什么奢望別人喜愛自己呢？與他人有利益糾紛的時候，在為他人著想的基礎上，也要維護自己的利益，學會對自己好點。
5、為自己擁有的而驕傲
哪怕別人擁有一輛小轎車，而你只擁有一輛自行車，你也要學會調整自己，為自己擁有的而感到驕傲，因為別人的不會成為自己的，何必為此的讓自己心情不開心呢？珍惜自己擁有的，你才會更加快樂自信。
6、微笑
在你感到焦慮不安、缺乏信心之時，使你即刻解脫的秘訣是——非常簡單——微笑！我們不只在心中充滿喜悅和自信的時候才可以微笑——我們也可以用微笑來讓自己感覺好一些。微笑這一行為與正面積極的情感如此緊密地聯(lián)系在一起，所以當你微笑時，你感覺沮喪的幾率微乎其微。
改善乳房扁小、松弛下垂，促進乳房豐滿、堅挺圓翹。
健客價： ￥736合生元嬰兒配方奶粉含有聰明IQ、活力PQ、愛心EQ全面均衡的Q營養(yǎng)，組合讓寶寶成為身體壯壯、腦力棒棒、愛心滿滿的超級Q寶寶。
健客價： ￥336合生元幼兒配方奶粉含有聰明IQ、活力PQ、愛心EQ全面均衡的Q營養(yǎng)，組合讓寶寶成為身體壯壯、腦力棒棒、愛心滿滿的超級Q寶寶。
健客價： ￥416.13合生元超級金裝嬰兒配方奶粉含有聰明IQ、活力PQ、愛心EQ全面均衡的Q營養(yǎng)，組合讓寶寶成為身體壯壯、腦力棒棒、愛心滿滿的超級Q寶寶。
健客價： ￥425.5為減少耐藥菌的產生，保證鹽酸左氧氟沙星及其他抗菌藥物的有效性，左氧氟沙星只用于治療或預防已證明或高度懷疑由敏感細菌引起的感染。在選擇或修改抗菌藥物治療方案時，應考慮細菌培養(yǎng)和藥敏試驗的結果。如果沒有這些試驗的數(shù)據(jù)做參考，則應根據(jù)當?shù)亓餍胁W和病原菌敏感性進行經驗性治療。 在治療前應進行細菌培養(yǎng)和藥敏試驗以分離并鑒定感染病原菌，確定其對鹽酸左氧氟沙星的敏感性。在獲得以上檢驗結果之前可以先使用左
健客價： ￥12為了減少抗藥性細菌的形成并確保替硝唑和其他抗菌藥物的有效性，替硝唑用于治療或預防已被證實或疑似易感病原體導致的感染。 若有培養(yǎng)和敏感性試驗的相關信息，應參考這些信息來選擇或修改抗菌治療方案。若沒有這些信息，當?shù)氐牧餍胁W和細菌敏感性數(shù)據(jù)等經驗，可能有助于選擇治療方案。詳見產品說明書。
健客價： ￥5?？虅谶m用于治療下列敏感菌株引起的感染： 中耳炎：由肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌、葡萄球菌、化膿性鏈球菌(A組β溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 下呼吸道感染(包括肺炎)：山肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌。化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃體炎)：由化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 注：青霉素是治療和預防鏈球菌感染(包括預防風
健客價： ￥26用于敏感菌所致的下列輕、中度感染。 上呼吸道感染 化膿性鏈球菌性咽炎/扁桃體炎。 注：通常治療和預防鏈球菌感染（包括預防風濕熱）應選擇肌肉注射青霉素。雖然頭孢丙烯一般可有效消除鼻咽部的化膿性鏈球菌，但目前尚無可供借鑒的頭孢丙烯預防繼發(fā)性風濕熱的資料。 肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌(包括產β-內酰胺酶菌株)和卡他莫拉菌(包括產β-內酰胺酶菌株)性中耳炎。 肺炎鏈球菌、嗜血流感桿菌(包括產β-內
健客價： ￥29
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務平臺