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智能手機用戶(hù)大多存在強迫癥

2017-04-21 來(lái)源:魏縣河里精神病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現在智能手機功能越來(lái)越強大,上網(wǎng)、看電子書(shū)、看電影、玩游戲、社交、購物等等,這些具有誘惑力的功能使人們忽略了身體的疲勞感,長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)手機屏幕會(huì )造成眼疲勞;長(cháng)時(shí)間低頭使用手機會(huì )造成頸部、手臂肌肉疲勞。

  走到街上,到處都可以看到手機不離手的人,坐著(zhù)玩手機,站著(zhù)看手機,就連上車(chē)都是離不開(kāi)手機。你有沒(méi)有想過(guò),這可能是一種疾病呢?隨著(zhù)手機的不斷革新,智能機的普及,帶來(lái)給我們的不僅僅是方便,還有健康隱患!

  調查:智能手機用戶(hù)大多存在強迫癥

  據專(zhuān)家指出,現在國外有多家研究機構表示“智能手機強迫癥”正在降低人們的生活質(zhì)量,甚至威脅健康。

  英國一家調查機構就顯示,有60%年輕人和37%成年人形容自己對手機“高度上癮”。其中,六成多的智能手機用戶(hù)睡覺(jué)也拿著(zhù)自己的手機,三成的用戶(hù)在移動(dòng)中會(huì )不斷查看手機,對智能手機的需求和依賴(lài)使得他們與周?chē)氖澜鐢嚅_(kāi)聯(lián)系,包括自己的親朋好友。美國最新一項研究指出,每位智能手機用戶(hù)平均每天必須查看手機34次,有時(shí)頻率更高達每10分鐘1次。

  專(zhuān)家指出,這種過(guò)度強迫所致的問(wèn)題,會(huì )影響到人們的正常生活,過(guò)度依賴(lài)智能手機容易讓人們失去思考動(dòng)力和能力,同時(shí),不再懂得運用休息時(shí)間去隨意消遣,都會(huì )損傷人體健康。

  智能手機“威脅”個(gè)人健康

  現在智能手機功能越來(lái)越強大,上網(wǎng)、看電子書(shū)、看電影、玩游戲、社交、購物等等,這些具有誘惑力的功能使人們忽略了身體的疲勞感,長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)手機屏幕會(huì )造成眼疲勞;長(cháng)時(shí)間低頭使用手機會(huì )造成頸部、手臂肌肉疲勞。

  另外也使人進(jìn)入深睡期比較緩慢,持續時(shí)間也比較短。如果睡眠不好就會(huì )使人的精神狀態(tài)異常敏感、焦慮,情緒容易波動(dòng),嚴重的甚至會(huì )有輕度神經(jīng)衰弱。有醫生建議,如果有這樣的情況,應該試著(zhù)將手機放遠一點(diǎn),同時(shí),要重新養成交流的習慣。

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