潔癖是強迫癥的一種，卻反映了內心的焦慮

2017-04-10 來(lái)源：杭州寶善堂醫院精神科標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：潔癖患者大多是由于心理的焦慮產(chǎn)生的，過(guò)度的焦慮一旦發(fā)展為焦慮癥，則容易引發(fā)睡眠障礙、植物神經(jīng)功能紊亂和軀體不適感以及促使情緒和行為焦慮，嚴重的會(huì )出現自殺念頭。

　　某單位有位年輕的小姐，喜好潔凈已經(jīng)到了成癖的地步，她不僅每天必須反復不斷地洗臉洗手，甚至連上班時(shí)為避免在公共汽車(chē)與人接觸而弄臟自己，每天竟花3小時(shí)走路上下班（她不會(huì )騎車(chē)）。回家后，她更是要反復地把家里的地板、桌椅、日常用品擦得干干凈凈才罷休，屋內哪怕有一點(diǎn)不潔之處都會(huì )讓她心里十分地不舒服。

　　這位小姐所表現出來(lái)的是一種叫“潔癖”的心理精神疾病，它屬于強迫癥的范疇。潔癖者對自身及所處環(huán)境的潔凈要求，幾乎到了無(wú)以復加的挑剔程度。他們總是強迫自己做一些清潔工作，否則內心就感到煩躁空虛，以至最后這種清潔工作成了其生活的一個(gè)不可取代的重要組成部分。

　　潔癖患者以女性居多。美國舊金山一家結婚顧問(wèn)公司的女老板寶蓮，她規定公司的職員每隔一小時(shí)就要進(jìn)浴室洗澡1次，每天沖洗8次，浴巾和香皂免費供應，她本人每天至少沖洗10次。

　　所謂“癖”，是由于某種原因，從過(guò)去到現在，在某人行為模式中固定化了的，稱(chēng)為他身上所特有的頻繁出現的東西。“癖”表現出做某種行為時(shí)的心理傾向性，它往往與人在過(guò)去長(cháng)時(shí)間的生活經(jīng)歷中的精神成長(cháng)有關(guān)，也同該人現時(shí)的心理背景有著(zhù)很深的關(guān)系。所以透過(guò)潔癖，我們可以找出好潔成癖的有關(guān)心理動(dòng)因。

　　那么這些潔癖習慣到底是怎樣形成的呢？

　　患上潔癖一般有兩種途徑，一是聽(tīng)到別人說(shuō)的經(jīng)驗；二是自己對某種事情的擔心害怕。

　　比如，患者認為由于沒(méi)有注意清潔而患上某些疾病，從此以后就經(jīng)常洗手；有人認為性生活也許會(huì )染上艾滋病，從此就對此十分戒備；還有人是在情緒低落的情況下患上潔癖的，他們用一種具體的方式來(lái)去除內心的焦慮……

　　另外，有些父母對孩子的教育方式過(guò)度，比如給孩子一個(gè)過(guò)分的清潔教育引導等，也會(huì )引發(fā)孩子潔癖行為的產(chǎn)生。

　　很多潔癖患者并非天生如此，成長(cháng)經(jīng)歷中，家長(cháng)或老師對他們的健康清潔教育過(guò)度，引發(fā)他們把這些想得非常嚴重。而過(guò)度的清潔教育在他們幼小的心靈可謂根深蒂固，長(cháng)大后就會(huì )對這種東西過(guò)分地在意了。

　　潔癖患者大多是由于心理的焦慮產(chǎn)生的，因此幫助他們緩解焦慮情緒才是治療此病的突破口。要幫助患者分析產(chǎn)生憂(yōu)慮、擔心的根源，讓患者重新認知這些事情之后，才有可能真正緩解他們心中的焦慮和不安。

　　由上所述，潔癖一定程度上暗示了患者的焦慮情緒，這對于我們及早發(fā)現并治療焦慮癥的意義是重大的。因為過(guò)度的焦慮一旦發(fā)展為焦慮癥，則容易引發(fā)各類(lèi)身心疾病！

　　引發(fā)睡眠障礙

　　焦慮癥患者對生活和工作的壓力難于承擔，經(jīng)常不斷壓抑自己來(lái)適應社會(huì )，常伴有情緒緊張，失眠癥狀，或惡夢(mèng)頻繁，易驚醒等睡眠問(wèn)題；有的患者夜間鼾聲大作，醒后自感徹夜不寐，缺乏睡眠感。

　　植物神經(jīng)功能紊亂和軀體不適感

　　焦慮常常引發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂和軀體病癥，二者經(jīng)常同時(shí)存在，導致身體各個(gè)內臟器官功能下降，有的患者訴述癥狀甚多，但不能發(fā)現相應的陽(yáng)性體征。焦慮癥不但嚴重危害身心健康，而且伴隨焦慮還會(huì )出現注意力無(wú)法集中、精力減退，思維混亂、理不出頭緒、靜不下心等，工作效率明顯下降等狀況。嚴重的還可能出現身體不適，例如手腳出汗、胸悶、動(dòng)不動(dòng)就想小便等。

　　促使情緒和行為焦慮

　　患者因發(fā)病時(shí)的異狀常常惴惴不安，擔心再發(fā)，以至患者都不敢起床活動(dòng)，整日擔憂(yōu)，行為舉止異于常人。

　　患者會(huì )出現自殺念頭

　　焦慮癥患者，經(jīng)常的會(huì )顯得人比較疲憊，感覺(jué)所有人都在針對自己，自己比較自卑，感覺(jué)自己與世界格格不入，從而產(chǎn)生種種不合實(shí)際的焦慮想法，折磨自己，常有自殺的念頭。

　　出現偶爾的焦慮無(wú)傷大雅，但是，如果焦慮的嚴重程度與客觀(guān)事件或處境不相稱(chēng)，或者持續時(shí)間過(guò)長(cháng)，在大多數人不會(huì )緊張的情況下突然感到強烈恐懼，就可能是焦慮癥的征兆了，需要及時(shí)前往正規醫院的精神科就醫。例如，廣泛性焦慮癥患者的惶惶不可終日會(huì )嚴重損害患者的日常社會(huì )功能；而社交焦慮癥的平均病程更是達到20年，嚴重影響青少年心理行為發(fā)育、破壞人際關(guān)系，甚至導致社會(huì )隔離。

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