1.為什么發(fā)燒38.5℃以上才能吃退燒藥？
發(fā)燒大多是感染引起的。人體在致熱源（細菌、病毒、真菌等）作用下產(chǎn)生內源性致熱物質(zhì)使體溫升高超出了正常范圍。
通常把發(fā)熱分為以下四級：
低熱：37.3～38℃
中等度熱：38.1～39℃
高熱：39.1～41℃
超高熱：41℃以上
那么，當體溫超過(guò)38.5℃，也就是中等及以上發(fā)熱時(shí)，醫生才建議吃退燒藥。比如對乙酰氨基酚、布洛芬等等。醫生為什么會(huì )這么建議呢？
（1）發(fā)熱是人體對抗入侵病原體的一種保護性反應，尤其對于兒童，能促進(jìn)免疫系統的成熟。
（2）藥物的副作用。比如刺激胃腸道、損害肝功能等。尤其是孩子，盡量少用或者不用。
（3）急于降溫容易掩蓋病情。發(fā)熱有時(shí)候是某些疾病的信號。過(guò)早服用退燒藥，會(huì )延誤某些潛在疾病的發(fā)現和治療。
當然，醫生是建議發(fā)燒38.5℃以上才吃退燒藥，并不是說(shuō)低燒就一定不能吃。如果低燒，而且精神很差、寒戰、全身不適時(shí)，可以服用退燒藥緩解不適癥狀。
2.不能吃退燒藥，體溫降能下來(lái)嗎？
除了吃藥，還可以物理降溫。
（1）多喝水。
發(fā)燒時(shí)，皮膚和呼吸會(huì )帶走更多水分，人體處于缺水狀態(tài)。多喝水可以加速排泄，輔助散熱；高熱時(shí)，防止因大汗出現身體虛脫。
（2）降低環(huán)境溫度。
不能開(kāi)窗，會(huì )凍著(zhù)。（X）
怕冷，被子包裹。（X）
悶熱的環(huán)境不利于散熱，因此，以上常犯的錯誤往往會(huì )加重病情。
（3）溫水擦浴。
擦拭的部位：脖子、腋下、肘窩、腘窩、腹股溝等皮膚皺褶處。這些部位血液循環(huán)好，更利于散熱。同時(shí)要注意腹部的保暖。
（4）退熱貼。
貼在血管豐富的地方，比如額頭、脖子、腹股溝等部位。
總之，體溫的高低不是使用退燒藥的唯一標準。能用物理降溫，就不選擇退燒藥。但是精神狀態(tài)差的低燒患者也可以服用退燒藥降溫，緩解不適癥狀。
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