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主要的幾大常見(jiàn)的失眠的危害有哪些?

2014-12-01 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:主要的幾大常見(jiàn)的失眠的危害有哪些?失眠的出現會(huì )使人變得容易暴躁,情緒不穩,進(jìn)而給生活和人際交往。失眠危害大,那么主要的幾大常見(jiàn)的失眠的危害有哪些呢?接下來(lái),我們就一起從下面的文章中來(lái)了解下主要的幾大常見(jiàn)的失眠的危害吧。

   失眠是屬于嚴重的一定疾病,許多患有失眠現象的人都不放在心上。其實(shí),失眠的危害對于人體的傷害是巨大的。接下來(lái),我們就一起從下面的文章中來(lái)了解下吧。

 

 
  1.失眠的出現會(huì )使人變得容易暴躁,情緒不穩,進(jìn)而給生活和人際交往。這是屬于失眠的危害表現之一。
 
  2.如果女性出現長(cháng)期失眠,皮膚暗淡無(wú)光、心煩氣躁還只是最輕微的,有很多嚴重失眠患者在經(jīng)歷長(cháng)期的失眠折磨后還患上了其他危害健康的嚴重軀體疾病。例如高血壓、冠心病、腦溢血、乳腺癌、偏癱、糖尿病等多種疾病發(fā)生。這也是屬于患有了失眠的危害。
 
  3.有研究發(fā)現,每晚平均睡眠5個(gè)小時(shí)的中年女性要比平均睡眠8個(gè)小時(shí)的女性更容易患心臟病。
 
  4.長(cháng)期失眠還會(huì )加速女性皮膚的老化進(jìn)程,失眠的危害會(huì )增加身患乳腺癌的風(fēng)險。
 
(實(shí)習編輯:姚嘉熙)

 

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