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自殺原因的深層分析

2014-11-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:心理的痛苦可以通過心理咨詢或心理治療緩解、消除。但是對于生理的痛苦,例如疾病的煎熬,目前除了疾病治療、止痛藥(甚至毒品)、痛覺神經(jīng)阻斷等方法,目前無其他對付良方。

  1、沒有安全感

  陷入極度的恐懼。這種恐懼比對死的恐懼還要強烈。有時是為了逃避懲罰。這種恐懼一般來說都是短暫現(xiàn)象。如果自殺未遂,自殺者往往會后悔自殺行為,并希望自殺沖動能夠及時抑制。

  這類自殺的預防可以從兩方面著手:①消除不必要的恐懼,但是實施起來比較困難,如心理專家是否及時趕到、恐懼事物能否及時消除等;②行為限制,不讓他有自殺的可能,在他冷靜下來以后就可以消除自殺念頭,這是最有效也是GOPLA推薦的做法。

  2、失去社會歸屬感

  這常常是因為:

  ①感覺到被拋棄,被社會組織或社會團體拋棄、被戀人拋棄/遺棄、被伴侶拋棄(包括喪偶)、被親人拋棄(包括喪父母、喪子)等,有時社會角色扮演失敗也會產(chǎn)生被拋棄的感覺,情緒極端時可能感覺到被整個社會所拋棄;

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 ?、苄袨椤⑿那?、想法等等得不到理解;

 ?、萆鐣ㄎ荒:虿欢?,如失業(yè),發(fā)展需求異化等。

  失去社會歸屬感往往使人失去在社會的坐標和參照系,引發(fā)絕望。有時擔心失去社會歸屬,或者預計自己將失去社會定位也可能誘發(fā)自殺。

  這類自殺的預防主要是:

 ?、僮屗麄兏惺艿阶约罕恍枰?,這是最簡單實施也是GOPLA推薦的做法;

 ?、趶娀麄兊囊环矫婊蚨喾矫娴纳鐣w屬和社會關系,父母、子女等不可改變的血緣關系是最佳的選擇,這也是GOPLA推薦的做法;

 ?、壅J可他們的成績,幫助他們恢復自信;

 ?、軒椭麄冞M行人生規(guī)劃,對自我重新適當定位;

 ?、輰⑼獠楷F(xiàn)象合理化,比如被拋棄是特定條件下不可避免的現(xiàn)實結果,再如拋棄感覺僅僅是一種錯覺和假象。后三種方法應該在專家指導下進行。

  3、痛苦的煎熬

  痛苦的折磨可能來自生理的和心理的,有時也可能兩方面都有。為了緩解甚至終止痛苦,就有可能選擇自殺。

  心理的痛苦可以通過心理咨詢或心理治療緩解、消除。但是對于生理的痛苦,例如疾病的煎熬,目前除了疾病治療、止痛藥(甚至毒品)、痛覺神經(jīng)阻斷等方法,目前無其他對付良方。特別是再受到治療費用、或絕癥診斷的困擾,問題會變得相當復雜。社會上目前安樂死呼聲增大也是針對這些患者。

(實習編輯:劉錦浩)

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