如何預防骨壞死這種病

2014-09-28 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：得了骨壞死，患者會(huì )感到非常痛苦，因為骨頭支撐著(zhù)整個(gè)身體，骨頭壞了，身體也就垮了，因此平時(shí)要注意保護好自己的骨骼健康，做好預防。

　　預防骨壞死這種病的方法有：

　　1、對股骨頸骨折采用堅強內固定，同時(shí)應用帶血管骨瓣頭植骨，促時(shí)股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術(shù)后應定期隨訪(fǎng)，適當口服促進(jìn)血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性發(fā)生。

　　2、因為相關(guān)疾病必須應用激素時(shí)，要掌握短期適量的原則，并配合擴張血管藥，維生素D，鈣劑等，切勿不聽(tīng)醫囑自作主張，濫用激素類(lèi)藥物。

　　3、應改掉長(cháng)期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學(xué)毒性，防止灑精吸收。

　　4、對職業(yè)因素如深水潛水員，高空飛行員，高壓工作環(huán)境中的人員應注意勞動(dòng)保護及改善工作條件，確已患病者應改變工作種并及時(shí)就醫。

　　5、飲食上應做到：不吃辣椒，不過(guò)量飲酒，不吃激素類(lèi)藥物，注意增加鈣的攝入量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽(yáng)，防止負重，經(jīng)常活動(dòng)等對股骨頭壞死均有預防作用。

　　如果您想遠離骨壞死這種病，請按照以上預防方法來(lái)進(jìn)行，改掉一些不良習慣，在飲食上多加注意，養成健康的生活方式，這樣才能擁有健康的身體。

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