骨壞死防治措施是什么？骨壞死是一種嚴重的骨科疾病，嚴重影響患者的健康和外形，患上骨壞死的患者身心嚴重的受到影響，大家應該重視骨壞死，下面和健客網(wǎng)專(zhuān)家一起了解一下骨壞死的防治措施吧。

　　從X線(xiàn)片上我們不難發(fā)現股骨頭壞死，尤其中 、晚期， 都會(huì )伴有骨的礦物質(zhì)含量，即鈣質(zhì)含量的變化。所以每日給予充足的鈣質(zhì)，可以彌補骨骼中礦物質(zhì)成分的丟失。在普通食物中，含鈣最豐富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它們不僅高含鈣質(zhì)，還豐含另一種人體所需的重要礦物質(zhì)--磷。

　　在這些乳制品中的鈣磷比值比較適中，可使鈣磷等物質(zhì)充分吸收。牛奶中還含有蛋白質(zhì)、乳糖等物質(zhì)。如果每天喝2杯牛奶(約480毫升)就足以達到成人的鈣 需要量。當然由于老年人本來(lái)鈣質(zhì)就丟失很多，所以鈣需要量更大。

　　為了更好地使乳制品中的鈣、磷成分吸收，應該每天在食用乳制品的同時(shí)，經(jīng)常'曬太陽(yáng)'，保證每日'曬太陽(yáng)'1小時(shí)左右，這樣會(huì )收到更好的效果。

　　牛奶在加熱時(shí)需不斷攪拌，防止磷酸鈣沉積下來(lái)，造成鈣、磷的損失;牛奶與含有植酸、 草酸及食物纖維的食物同時(shí)食入時(shí)會(huì )降低鈣的吸收，故牛奶不與菠菜同食， 也不可與濃茶一起喝。為了進(jìn)一步增加牛奶中鈣、磷的吸收，可在牛奶中加入維生素A、 維生素D成為'復合奶'。

　　或在普通牛奶中加入魚(yú)肝油(含大量維生素A和維生素D) 或加服維生素A、維生素D，也可促進(jìn)鈣、磷等的吸收。

　　股骨頭壞死患者除了乳制品，另一種含較多鈣質(zhì)的食物是動(dòng)物骨頭湯。而且在骨頭湯中還含有脂肪酸以及蛋白質(zhì)，其中脂肪酸包括飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、 鈣等物質(zhì)都是骨骼形成時(shí)的重要物質(zhì)，因此， 多喝骨頭湯對治療股骨頭壞死也有一定的幫助。但骨頭湯中鈣離子較少，鈣的濃度較低，故在煮湯時(shí)，先將骨頭砸裂， 可增加礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的溶出率。

　　以上主要是針對骨壞死的防治措施做了一個(gè)簡(jiǎn)單的介紹，相信大家看了之后對這種疾病也有了一定的了解。同時(shí)，小編也建議有這種疾病的及時(shí)到正規的醫院接受治療，以免耽誤病情治療的最佳時(shí)期，最后祝大家身體健康。