專(zhuān)家說(shuō)：這里所指的身高會(huì )"縮水"的意思是身高變矮、變短。
老年人身高變短的原因有以下幾個(gè)方面：
（1）整個(gè)骨骼大量鈣丟失，造成骨質(zhì)疏松，整塊骨的重量減輕，代償性的成骨作用發(fā)生在骨關(guān)節的周?chē)L(cháng)無(wú)序，從而使負重的骨骼漸漸壓縮。
（2）骨與骨之間的彈性軟組織（也可以稱(chēng)它們?yōu)閴|襯）失去彈性，甚至變性萎縮，水分也漸漸丟失，久而久之，由厚變薄，由多變少，由有變無(wú)。有的相鄰兩塊骨骼由于丟失墊襯而發(fā)生融合，導致合而為一的結果。
（3）關(guān)節部分由于相鄰關(guān)節面透明軟骨變薄，關(guān)節液減少，關(guān)節腔變窄，產(chǎn)生兩骨關(guān)節面直接相觸，久而久之，關(guān)節面由于受摩擦而漸漸消耗，骨骼也變短了。有許多老年人關(guān)節作響或者關(guān)節僵直就是上述原因造成的。一塊骨頭短一點(diǎn)，反映到整個(gè)身體就縮短了許多，縮短的尺寸在幾厘米到幾十厘米不等。
現在大家知道了身體縮短的原因了，就要及時(shí)補鈣，補鈣可以防止骨鈣的丟失，增強彈性軟組織的彈性和再生能力，維持關(guān)節軟骨的厚度和磨擦力。因此，老年人更應該補鈣，防止身高變短、骨骼變形。
壯腰健腎，養血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無(wú)力，小便頻數，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥11.5益腎填精、補氣養血。用于腎精不足，氣血兩虛，胸悶氣短，失眠健忘，腰酸腿軟，全身乏力，腦力減退，須發(fā)早白。
健客價(jià)： ￥355滋陰助陽(yáng)，培元固本。用于氣血陰陽(yáng)虧虛所致的面色無(wú)華，氣短懶言，神疲乏力，畏寒肢冷，健忘失眠，月經(jīng)不調，小便頻數或夜尿多。
健客價(jià)： ￥1610益腎填精、補氣養血。用于腎精不足，氣血兩虛，胸悶氣短，失眠健忘，腰酸腿軟，全身乏力，腦力減退，須發(fā)早白。
健客價(jià)： ￥1066壯腰健腎，養血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無(wú)力，神經(jīng)衰弱，小便頻數，風(fēng)濕骨痛。
健客價(jià)： ￥6.5壯腰健腎，養血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無(wú)力，小便頻數，風(fēng)濕骨痛,神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥8壯腰健腎，養血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無(wú)力，小便頻數，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥6壯腰健腎，養血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無(wú)力，小便頻數，風(fēng)濕骨痛,神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥13.9滋陰助陽(yáng)，培元固本。用于氣血陰陽(yáng)虧虛所致的面色無(wú)華，氣短懶言，神疲乏力，畏寒肢冷，健忘失眠，多夢(mèng)，五心煩熱，盜汗或自汗，頭目眩暈，食欲不振，便溏或便秘，月經(jīng)不調，小便頗數或夜尿多。
健客價(jià)： ￥529用于肥胖或體重超重患者(體重指數＞24)的治療。體重指數近似值的計算方法為體重/身高2(體重以千克為單位計算，身高以米為單位計算)。
健客價(jià)： ￥198清熱解毒，清腦安神。用于頭身高熱、頭昏腦暈、言語(yǔ)狂燥、舌干眼花、咽喉腫痛、小兒內熱驚風(fēng)抽搐。對高血壓、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)性頭痛、失眠等皆有清腦鎮靜作用。
健客價(jià)： ￥28
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