河北袁先生咨詢(xún):我今年70歲,膝關(guān)節疼痛多年,久治不愈,痛苦不堪。想請專(zhuān)家給介紹一個(gè)有效的藥方緩解一下。
山東萊州市慢性病防治院主治醫師郭旭光解答:不少老年人被膝關(guān)節痛困擾,究其原因:一是體內陽(yáng)氣虛衰,不足以抵御外邪的侵襲;二是風(fēng)寒濕邪入侵人體經(jīng)絡(luò )關(guān)節。該病治療上應該補益正氣、驅除風(fēng)濕。這里給大家介紹一款鵪鶉薏米粥。
具體方法是:取鵪鶉兩只,杜仲10克,薏米30克,枸杞50克,赤小豆30克,生姜3克。將鵪鶉收拾干凈,與其他原料一起放入沙鍋內,加水燒開(kāi)后改為小火。煲約1小時(shí)左右,加入食鹽、味精調味即可食用。
方中鵪鶉有溫補氣血的作用,杜仲、枸杞可補益肝腎,生姜能溫經(jīng)散寒,薏米、赤小豆能通絡(luò )除濕。諸物合用,共奏補益脾胃、利水除濕之功效,適用于體虛受寒而導致的關(guān)節疼痛、腿腳浮腫患者。
患者平時(shí)應注意多吃含鈣多的食品,還要注意對膝關(guān)節的保護,盡量減少負重,可使用護膝,避免關(guān)節受寒,防止關(guān)節外傷,站立時(shí)間不要太久,盡量少提重物行走。同時(shí),要進(jìn)行適量的運動(dòng),如散步、打太極拳、騎自行車(chē)等,以增強膝關(guān)節的功能和肌力強度,但不宜做下蹲、登山等有損關(guān)節的活動(dòng)。
活血調經(jīng)。用于月經(jīng)量少。
健客價(jià): ¥8.5補充鈣。
健客價(jià): ¥138用于痔瘡及其相關(guān)癥狀,如瘙癢、灼痛。
健客價(jià): ¥119熄風(fēng)滌痰,逐瘀止痛。用于偏頭痛,緊張性頭痛屬痰瘀阻絡(luò )證,證見(jiàn):痛勢甚劇,或攻沖作痛,或痛如錐刺,或連及目齒,伴目眩畏光,胸悶脘脹,惡心嘔吐,急躁易怒,反復發(fā)作。
健客價(jià): ¥35清熱利濕,通淋排石。用于濕熱下注之小便淋漓澀痛、尿路結石、泌尿系感染。
健客價(jià): ¥7.5活血化瘀,祛風(fēng)止痛。用于瘀血阻滯、風(fēng)邪上擾所致的偏頭痛,癥見(jiàn)頭部脹痛或刺痛、痛有定處、反復發(fā)作、頭暈目眩、或惡心嘔吐、惡風(fēng)。
健客價(jià): ¥24本品保健功能為美容(祛黃褐斑,改善皮膚水分)。 太太美容口服液是選用多種優(yōu)質(zhì)中藥材、采用先進(jìn)生產(chǎn)工藝精制而成的天然保健食品。經(jīng)功能試驗證明,具有美容(祛黃褐斑,改善皮膚水分)的保健功能。
健客價(jià): ¥180滋養肝腎,寧心安神。用于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴,煩躁,腰膝酸軟,失眠多夢(mèng)的輔助治療。
健客價(jià): ¥69本品用于初診為癲癇的患者的單藥治療或曾經(jīng)合并用藥現轉為單藥治療的癲癇患者。本品用于成人及2-16歲兒童部分性癲癇發(fā)作的加用治療。
健客價(jià): ¥87用于過(guò)敏性鼻炎,過(guò)敏性支氣管哮喘。
健客價(jià): ¥8.5用于過(guò)敏性鼻炎,過(guò)敏性支氣管哮喘。
健客價(jià): ¥4祛風(fēng)解表,化濕和中。用于外感風(fēng)寒、內傷食積證,癥見(jiàn)惡寒發(fā)熱、頭痛身楚、胸脘滿(mǎn)悶、惡心嘔吐、腹痛腹瀉。
健客價(jià): ¥8.13養肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥26用于免疫功能低下、反復呼吸道感染、白細胞減少癥和再生障礙性貧血及腫瘤的輔助治療,減輕放、化療對造血系統的副作用和胃腸道反應。
健客價(jià): ¥22本品用于初診為癲癇的患者的單藥治療或曾經(jīng)合并用藥現轉為單藥治療的癲癇患者。 本品用于成人及2~16歲兒童部分性癲癇發(fā)作的加用治療。
健客價(jià): ¥250本品用于成人及2-16歲兒童部分性癲癇發(fā)作的加用治療。
健客價(jià): ¥108用于骨質(zhì)增生以及由骨質(zhì)增生引起的酸痛、腫脹病癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥16溫腎助陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足,陰精虧虛,陽(yáng)萎遺精,或有失眠健忘。
健客價(jià): ¥498膳食補充劑。
健客價(jià): ¥251.06嬰兒營(yíng)養。
健客價(jià): ¥202?活血化淤,祛風(fēng)除濕,修復各類(lèi)骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等。
健客價(jià): ¥59用于慢性乙型肝炎、肝癌及老年免疫功能低下者的輔助治療。
健客價(jià): ¥85滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27多抗甘露聚糖肽口服溶液用于免疫功能低下、反復呼吸道感染、白細胞減少癥和再生障礙性貧血及腫瘤的輔助治療,減輕放、化療對造血系統的副作用。
健客價(jià): ¥42