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頸椎病有這兩種治療方式 注意了解

2018-11-11 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患。主要由于頸椎長(cháng)期勞損、骨質(zhì)增生等致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓出現一系列功能障礙的臨床綜合征。一般來(lái)說(shuō),頸椎病治療有保守治療和手術(shù)治療兩種方式。

頸椎病是當今社會(huì )中最常見(jiàn)的一種疾病之一。隨著(zhù)手機電腦等電子產(chǎn)品的的普及,生活中人們無(wú)論是工作還是學(xué)習都要用到手機和電腦。長(cháng)時(shí)間坐在電腦前工作或者低頭玩手機等等都造成頸椎病發(fā)病率越來(lái)越高,而且發(fā)病年齡越來(lái)越低。很多人談到頸椎病都是很悲觀(guān)的,特別是聽(tīng)到自己得了頸椎病,就覺(jué)得很絕望,完了,這輩子頸椎病就好不了了。那么頸椎病到底能否治好呢?頸椎病治療有什么方式?

頸椎病的治療方式

第一種就是保守治療。所謂保守治療最關(guān)鍵是平常注意,不要長(cháng)時(shí)間從事低頭伏案工作,或者長(cháng)時(shí)間低頭使用電腦玩手機。有空可以把頭多抬起來(lái)看看天花板,可以適當做做頸椎操。多參加些有益頸椎的活動(dòng),或者運動(dòng)。比如蛙泳,放風(fēng)箏,打羽毛球等等。頸椎病人群,可服用些具有止痛、鎮靜等功效藥物來(lái)緩解病情,或選擇中藥治療。也可以使用熱毛巾、熱水袋進(jìn)行局部熱敷,但注意急性期人群疼痛表現嚴重時(shí)不宜用溫熱敷治療。

第二種方法就是手術(shù)治療。對于頸椎病如果癥狀嚴重,結合醫生的體格檢查,還有磁共振等影像學(xué)的表現。通過(guò)正規的保守治療,沒(méi)有明顯效果,那這種情況可能要通過(guò)手術(shù)治療。手術(shù)能夠完全解除頸椎病造成的壓迫。可以從機制上基本解決頸椎病,從而達到完全緩解頸椎病的癥狀。

頸椎病預防復發(fā)注意事項

禁止低頭久坐:需注意平時(shí)要防止長(cháng)時(shí)間保持一種動(dòng)作,如用電腦,手機,伏案工作等。需定期進(jìn)行頭頸處體位變化,伏案工作等不宜超半小時(shí)便需活動(dòng)頸處,抬頭遠視30秒,可有助緩解頸肌緊張,消除眼部疲勞。

注意頸部按摩:平時(shí)注意對頸部進(jìn)行適當按摩,保證坐姿的正確,要保持自然端坐位,把背坐直,頸部挺直。

頸部鍛煉:抬頭慢慢朝上看,盡量將頭頸伸最長(cháng),且把胸腹一同往上伸。把伸長(cháng)頸部緩慢朝前下運動(dòng)。然后緩慢往后上縮頸。

總之,頸椎病治療最重要在平時(shí)預防。但是得了頸椎病也不用害怕,因為通過(guò)正規的治療,有機會(huì )達到頸椎病的完全緩解。關(guān)鍵是得了頸椎病要及時(shí)進(jìn)行正確的處理,以免拖延最佳治療時(shí)間導致病情加重。平時(shí)在生活中要注意對頸椎的保養,經(jīng)常低頭玩手機或者久坐在電腦前,要注意時(shí)不時(shí)起來(lái)活動(dòng)一下頸椎,不然得了頸椎病后悔都來(lái)不及。

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