風(fēng)濕性關(guān)節炎患者數量龐大,然后患者卻很少有人把它當回事,還是如往常一樣胡吃海喝,最終導致病情加重,可能要住院手術(shù)。那么風(fēng)濕性關(guān)節炎患者能吃什么又不能吃什么呢?
風(fēng)濕性關(guān)節炎忌食
鹽腌、煙熏、火烤和油炸的食物
此類(lèi)食物大多油膩,咸辣,過(guò)咸的食物會(huì )使體內鈉離子增多,這些刺激性食物對關(guān)節炎患者是沒(méi)有好處的,在人體內氧化形成產(chǎn)生胴體等物質(zhì),會(huì )對關(guān)節有很強的刺激作用,不利于病情康復。飲食盡量以清淡為主,不僅可以保持好的食欲,而且還可以保持較好的脾胃運化功能,以增強抗病能力。
酸性食物
酸性物質(zhì)食一定要少吃為妙,因為這些食物攝入過(guò)多容易導致體內的酸堿度失去平衡,使乳酸分泌增多,且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子,風(fēng)濕性患者本身鈣質(zhì)較少,還流失鈣質(zhì)定會(huì )使得風(fēng)濕患者的癥狀加重。
酸性物質(zhì)有:花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚(yú)、肉、蛋等。
海產(chǎn)品
類(lèi)風(fēng)濕患者不能吃海產(chǎn)品類(lèi)的食物,因為這類(lèi)海產(chǎn)品中含有尿酸,這種物質(zhì)被人體吸收之后可以在關(guān)節中形成尿酸鹽結晶,能夠造成類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節癥狀加重,所以最好還是不要吃這些海產(chǎn)品。
海產(chǎn)品有:海魚(yú)、海帶、海蝦等。
含普林的食物
普林即嘌呤,是身體內存在的一種物質(zhì),主要以嘌呤核苷酸的形式存在,在作為能量供應、代謝調節及組成輔酶等方面起著(zhù)十分重要的作用。在人體內嘌呤氧化而變成尿酸,人體尿酸過(guò)高就會(huì )引起痛風(fēng)。因此本身患有關(guān)節炎的患者切記使用此類(lèi)食物。
含有非常微量的普林:紅豆、綠豆、豆芽、蠶豆等。
含有中等的普林:扁豆、豌豆、納豆、蘆筍、木耳類(lèi)、花菜、菠菜等,一個(gè)星期吃不超過(guò)3-5次。
含有非常高分量的普林有:肉汁、雞湯、肉湯、內臟(包括肝臟、腎臟、胰臟)、干魚(yú)、酵母、碎肉、臘腸、羊腿、火腿;家禽:鵝、火雞、鴨,鮭魚(yú)等。
風(fēng)濕性關(guān)節炎宜吃
薏仁
薏仁有消炎、鎮痛作用,對風(fēng)濕性關(guān)節炎的腫痛很有功效。可以促進(jìn)血液循環(huán)和水分的代謝,也就是利濕。對慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎的患者,也很有功效。另外還有砂仁、綠豆等,也是不錯的選擇。
蔬菜水果類(lèi)
蔬菜水果類(lèi)食物有益于緩解關(guān)節炎癥狀,可以滿(mǎn)足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求,同時(shí)具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒、消腫止痛作用,從而有助于緩解關(guān)節炎癥狀。譬如山藥、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、絲瓜和香菇、黑木耳等食物,均有助于緩解局部的紅腫熱痛等癥狀。
枸杞子
枸杞子適用于類(lèi)風(fēng)濕肝腎陰虛、頭暈目眩、腰膝酸軟、身乏無(wú)力者,久服可強筋骨、耐寒暑、益精養血,令人長(cháng)壽。可鮮食,配白菊花泡水代茶,還可與米煮粥食用。
高蛋白、低脂肪、高纖維、易消化
風(fēng)濕性關(guān)節炎患者應當以高蛋白、低脂肪、高纖維、易消化的食物為日常飲食,患者應當忌口,切勿為了一時(shí)的口舌享受而忽略了自身的病情,日積月累,吃到肚子里的不好的東西都會(huì )對身體產(chǎn)生很大的影響。
用于: 1.緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥9.5主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。現多用于活動(dòng)性風(fēng)濕病、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、紅斑狼瘡、嚴重支氣管哮喘、嚴重皮炎、急性白血病等,也用于某些感染的綜合治療。
健客價(jià): ¥8類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥66溫經(jīng)散寒,祛風(fēng)逐濕,化瘀消腫,舒筋活絡(luò )。用于風(fēng)寒濕邪,痹阻經(jīng)絡(luò )所致 類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,風(fēng)濕性關(guān)節炎,強直性脊柱炎和各類(lèi)退行性骨關(guān)節病。
健客價(jià): ¥46適用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎的癥狀治療,疼痛性骨關(guān)節炎(關(guān)節病,退行性骨頭節病)的癥狀治療。
健客價(jià): ¥19益氣養血,祛風(fēng)除濕,活血止痛。用于氣血不足,風(fēng)濕瘀阻,肌肉關(guān)節酸痛,關(guān)節腫大、僵硬變形或肌肉萎縮,氣短乏力;風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,腰肌勞損,軟組織損傷屬上述證候者。
健客價(jià): ¥65消炎鎮痛類(lèi)藥。用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,手術(shù)后疼痛及各種原因所致的發(fā)熱。
健客價(jià): ¥6適用于治療風(fēng)濕性和類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、強直性脊柱炎、痛風(fēng)、關(guān)節炎、腱鞘炎。亦可用于緩解骨肉骨骼扭傷、挫傷、損傷以及痛經(jīng)等所致的疼痛。
健客價(jià): ¥4.2類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥401.類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨性關(guān)節炎、腰痛癥、肩關(guān)節周?chē)住㈩i肩腕綜合征、牙痛的消炎和鎮痛。 2.手術(shù)后,外傷后、及拔牙后的鎮痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解熱和鎮痛。
健客價(jià): ¥21用于治療骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和強直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療,能促進(jìn)關(guān)節軟骨再生修復。還可用于治療慢性多發(fā)性關(guān)節炎,手術(shù)后痛,外傷后疼痛,頸肩痛、腰腿痛,頭痛、偏頭痛、扭傷、勞損等。
健客價(jià): ¥8補肝腎,強筋骨,祛風(fēng)濕,通經(jīng)絡(luò )。用于久痹體虛,關(guān)節疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)有上述證候者。
健客價(jià): ¥351.適用于成人類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎。
健客價(jià): ¥75成人類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥961、潰瘍性結腸炎。 2、Crohn’s病。 3、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥22止血鎮痛,活血散瘀,祛風(fēng)除濕。用于胃潰瘍出血,支氣管擴張,咯血,功能性子宮出血,月經(jīng)過(guò)多,眼底出血,眼結膜出血,鼻衄,痔瘡出血,軟組織 挫傷,風(fēng)濕性關(guān)節炎,風(fēng)濕性腰腿痛等。
健客價(jià): ¥29祛風(fēng)濕,活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎、肌肉疼痛,關(guān)痛。
健客價(jià): ¥2.5用于骨性關(guān)節炎;風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎;骨折。
健客價(jià): ¥121.潰瘍性結腸炎。 2.Crohn’s病。 3.類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥20驅風(fēng)除濕,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,坐骨神經(jīng)痛,外傷腫痛。
健客價(jià): ¥58成人類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥451. 急慢性風(fēng)濕性或類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎。2. 肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3. 腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。4. 急性痛風(fēng)。5. 痛經(jīng)、牙痛和術(shù)后疼痛等。
健客價(jià): ¥11祛風(fēng)、除濕、干黃水。用于關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、痛風(fēng)、痹病引起的四肢關(guān)節腫大、變形、黃水聚積等。
健客價(jià): ¥25祛風(fēng)止痛。用于骨質(zhì)增生,風(fēng)濕性關(guān)節炎,風(fēng)濕痛。
健客價(jià): ¥26