成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科護理 > 預(yù)防保健 > 預(yù)防頸椎管狹窄癥,從小事做起

預(yù)防頸椎管狹窄癥,從小事做起

2018-04-15 來源:美式脊椎矯正  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:避免頸椎過度勞損。先天性椎管狹窄在早期或在未受到外來致傷因素的情況下,可不出現(xiàn)癥狀,但隨著脊柱的退行性改變(如骨刺、突出的椎間盤、節(jié)段不穩(wěn)等)會引發(fā)一些臨床癥狀。

頸椎管狹窄是一種常見的椎管狹窄癥,頸椎管狹窄一般分為先天性椎管狹窄系患者出生前或生后椎弓發(fā)育障礙造成的椎管狹窄,以僅限于椎弓發(fā)育障礙的發(fā)育性椎管狹窄較好常見,亦稱特發(fā)性椎管狹窄。后天性椎管狹窄的主要病因是脊柱退行性改變。椎管狹窄癥會引發(fā)感覺障礙、運動障礙和大小便障礙等。為了避免這些不良后果,我們要注意預(yù)防椎管狹窄。專家提醒:預(yù)防頸椎管狹窄癥,從小事做起。

預(yù)防頸椎管狹窄癥,我們需做做到以下幾點:

1、避免頸椎過度勞損。先天性椎管狹窄在早期或在未受到外來致傷因素的情況下,可不出現(xiàn)癥狀,但隨著脊柱的退行性改變(如骨刺、突出的椎間盤、節(jié)段不穩(wěn)等)會引發(fā)一些臨床癥狀。因此,朋友們不要在頸部過于勞累的狀態(tài)下工作、看書、上網(wǎng)等,如果長期在頸部勞累的狀態(tài)下工作只會導(dǎo)致頸部勞損更嚴重,這也可能導(dǎo)致誘發(fā)頸椎病癥狀。

2、防止頸椎的損傷。頭頸部的一次外傷后均可使椎管進一步狹窄,引起脊髓受壓的一系列臨床表現(xiàn)。因此,朋友們在勞動、運動前一定要做好準備活動,防止頸椎和其它部位的損傷。

3、保證良好的坐姿睡姿。預(yù)防頸椎管狹窄,需糾正不適當(dāng)?shù)乃瘎菡{(diào)整合理的睡眠姿勢,選用高低合適的枕頭。

4、避免醫(yī)治其他疾病的手術(shù)引起椎管狹窄。術(shù)創(chuàng)傷及出血疤痕組織形成,與硬膜囊粘連并造成脊髓壓迫等容易引起頸椎管狹窄。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
韶山市| 岳西县| 九寨沟县| 新乐市| 万年县| 山阳县| 忻州市| 修武县| 凤庆县| 延长县| 金平| 鲜城| 皮山县| 阿合奇县| 民乐县| 宁津县| 安岳县| 增城市| 潍坊市| 洛阳市| 永和县| 阜宁县| 文水县| 贡嘎县| 孝感市| 乌什县| 东阳市| 五家渠市| 邻水| 额济纳旗| 类乌齐县| 黄冈市| 重庆市| 高平市| 潮州市| 潼关县| 黎城县| 姜堰市| 万宁市| 什邡市| 江川县|