痛風(fēng)的形成與飲食、天氣變化如溫度氣壓突變、外傷等多方面有關(guān)，洗澡可以帶走炎熱，沖走灰塵，使身心舒適，同時(shí)對食物的消化和吸收也有影響，而痛風(fēng)患者體質(zhì)較差，在洗澡的時(shí)候有哪些注意點(diǎn)呢?
痛風(fēng)患者在洗澡時(shí)的注意點(diǎn)：
一、控制洗澡時(shí)間：外周血管擴張，就是洗澡時(shí)浸泡的時(shí)間過(guò)長(cháng)。這樣會(huì )減少大腦和內臟的血液供應，出現眩暈、心悸、惡心、嘔吐等現象，重者甚至會(huì )虛脫或跌倒在地。所以尤其是老年患者，洗澡時(shí)間應在20分鐘左右為宜。
二、控制水溫：當水溫達到45度時(shí)，會(huì )使機體交感神經(jīng)系統過(guò)度興奮，身體大量出汗而導致大量失水，從而引起血液濃縮，血尿酸升高，嚴重時(shí)甚至會(huì )誘發(fā)虛脫或腦梗賽;所以水溫不宜過(guò)高。相反，水溫也不宜過(guò)低。如果是水溫過(guò)低，特別是驟冷，會(huì )強烈撫慰交感神經(jīng)，導致血管收縮，血壓上升，容易發(fā)生心肌梗塞和腦出血。因此，水溫宜控制在40℃左右，略高于體溫，此時(shí)副交感神經(jīng)興奮，身體不會(huì )出汗過(guò)多，而且有鎮靜安神的作用。
三、選擇洗澡時(shí)機：飯后立即洗澡會(huì )使大量血流流向體表，胃腸道血液供應減少，從而影響食物的消化和吸收，故空腹、飯后均不宜立即洗澡。空腹洗澡可能發(fā)生暈厥。一般選擇晚間入睡前或飯后1小時(shí)以后洗澡較好，因為晚間入睡前洗澡，可是肌肉、關(guān)節全面松弛，有助于入睡。
四、洗澡不宜過(guò)勤：一般來(lái)講，除夏季外，中青年患者每周洗澡2次，老年患者每周洗澡1次即可。過(guò)勤會(huì )使患者的皮膚更加干燥，導致或加重皮膚瘙癢。
五、家人陪同老年患者：洗澡時(shí)，最好有家人陪同，以防由于地面太滑而跌倒。如發(fā)生胸悶、眩暈、心悸、惡心、嘔吐等情況，可及時(shí)發(fā)現、及時(shí)救治。
洗澡本是件愜意的事，只是因為痛風(fēng)患者體質(zhì)較弱，需要注意的更多。當然對于痛風(fēng)，最主要的是及時(shí)的治療，避免對關(guān)節、軟骨和腎臟造成危害。
祛風(fēng)濕，通活絡(luò )。用天風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥98祛風(fēng)濕，通活絡(luò )。用天風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥28.5溫經(jīng)散寒，通絡(luò )止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛；風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià)： ￥39昆仙膠囊補腎通絡(luò )，祛風(fēng)除濕，主治類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎兼腎虛證；鴻茅藥酒祛風(fēng)除濕，補氣通絡(luò )，舒筋活血，健脾溫腎；萬(wàn)通筋骨貼舒筋活絡(luò )，改善微循環(huán)。 三者聯(lián)合用藥，內服外貼，藥效直達腠理，有效祛風(fēng)散寒，溫腎補腎，改善類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎癥狀。
健客價(jià)： ￥1150祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
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健客價(jià)： ￥28溫經(jīng)散寒，通絡(luò )止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò )所致的痹病，癥見(jiàn)腰脊疼痛、四肢關(guān)節冷痛；風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥22.5降低尿酸,緩解痛風(fēng),關(guān)節炎,關(guān)節腫脹疼痛,改善四肢麻木,風(fēng)濕性腰腿痛。
健客價(jià)： ￥229祛風(fēng)止痛。用于偏頭痛，眉棱骨痛，額竇炎。
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健客價(jià)： ￥59清熱利濕，活血通絡(luò )。用于急、慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎，慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎活動(dòng)期。
健客價(jià)： ￥17.8清熱，利濕，解毒。用于濕熱淤阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià)： ￥48溫陽(yáng)散寒，益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節增生性關(guān)節炎。癥見(jiàn)：局部骨節疼痛，屈伸不利、麻木或腫脹，遇熱則減，畏寒肢冷等。
健客價(jià)： ￥65本品為外用保健用品。具有活血化淤、消腫止痛之功效。對腰肌勞損，跌打扭傷及骨質(zhì)增生等癥所致的不適有一定的保健康復作用。適用于骨性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木等。
健客價(jià)： ￥69祛風(fēng)止痛。用于偏頭痛，眉棱骨痛，額竇炎。
健客價(jià)： ￥17清熱祛濕，活血通絡(luò )定痛。用于濕熱瘀阻所致的痹痛，癥見(jiàn)關(guān)節紅腫熱痛，伴有發(fā)熱、汗出不解、口渴心煩、小便黃、舌紅苔黃膩、脈滑數；痛風(fēng)見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥21.5用于骨質(zhì)增生以及由骨質(zhì)增生引起的酸痛、腫脹病癥的輔助治療。
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