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今日立冬,秋冬交替老年人謹防骨關(guān)節病

2018-03-23 來(lái)源:濟南骨科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:骨關(guān)節炎和骨質(zhì)增生是老年人最常見(jiàn)的疾病。骨關(guān)節疾病如果不及時(shí)醫治,將導致關(guān)節功能障礙,嚴重影響患者的生活質(zhì)量。

立冬過(guò)后,天氣漸漸轉涼,來(lái)醫院門(mén)診就醫的骨關(guān)節疾病患者明顯增加。骨關(guān)節炎骨質(zhì)增生是老年常見(jiàn)的骨關(guān)節疾病,不僅與年齡、感染、營(yíng)養、遺傳等相關(guān),還與環(huán)境氣候變化密切相關(guān)。季節交替,骨關(guān)節炎和骨質(zhì)增生極易復發(fā),老年人尤其需要注意骨關(guān)節的保健。

骨關(guān)節炎又稱(chēng)骨關(guān)節病、退行性關(guān)節炎、增生性關(guān)節炎,是由于關(guān)節軟骨退行性病變引起的關(guān)節疼痛和關(guān)節功能障礙;而骨質(zhì)增生又稱(chēng)骨刺、增生性骨關(guān)節炎,是由于關(guān)節軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織變性和退化,關(guān)節邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,所引起的骨質(zhì)增生。骨關(guān)節炎和骨質(zhì)增生是老年人最常見(jiàn)的疾病。骨關(guān)節疾病如果不及時(shí)醫治,將導致關(guān)節功能障礙,嚴重影響患者的生活質(zhì)量。

季節交替,很多骨關(guān)節疾病患者因為不注意保暖,致關(guān)節部位受涼,使骨關(guān)節炎復發(fā)和骨質(zhì)增生病情加重。風(fēng)、寒、濕、累是誘發(fā)骨關(guān)節炎和導致骨質(zhì)增生加重的重要原因。潮濕、陰冷的居住環(huán)境,易導致骨內血液循環(huán)不佳,從而引起骨關(guān)節疾病。因此,秋冬季節老年骨關(guān)節患者尤其需要注意關(guān)節部位的保暖,外出時(shí)還要注意佩戴手套、帽子和圍巾。

此外,生活中的一些不良習慣也可能導致冬季骨關(guān)節炎的復發(fā)和頻發(fā)。秋冬季節很多患有骨關(guān)節病的老年人會(huì )因為害怕寒冷而停止戶(hù)外鍛煉。其實(shí)冬季鍛煉不但能增強體質(zhì)和抵御疾病,更能通過(guò)戶(hù)外日照促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。但在鍛煉身體時(shí),建議老年人選擇對關(guān)節影響較小的活動(dòng),避免打球、跳繩、爬山等劇烈運動(dòng)。

如果存在骨關(guān)節炎和骨質(zhì)增生的典型癥狀如關(guān)節疼痛、腫脹、麻痹和關(guān)節運動(dòng)功能減退時(shí),應及時(shí)到醫院就診,得到醫生的診斷和指導,并及時(shí)治療。在骨關(guān)節炎和骨質(zhì)增生早期可以選用拐杖以減輕關(guān)節的負荷,通過(guò)理療緩解疼痛和僵硬,改善關(guān)節功能。但是隨著(zhù)病癥加重,影響行走或正常活動(dòng)時(shí),保守治療無(wú)效就需要接受手術(shù)治療。

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