日常生活中,手麻的現象是非常普遍的,或許你是因為用一個(gè)姿勢用的時(shí)間長(cháng)了,也或許是因為被一件東西壓的時(shí)間長(cháng)了,這些都會(huì )出現短暫的手麻,是一種非常正常的生理表現。
只需要我們換個(gè)姿勢或者是讓胳膊晃悠晃悠就可以緩解,但如果你不是因為外界的因素引起的,那么就要重視起來(lái)了,很可能是以下這3種癥狀,別大意!
手麻可能是因為頸椎病:
頸椎病是現代白領(lǐng)多發(fā)的一種疾病,長(cháng)期的伏案工作讓頸椎的壓力越來(lái)越大,最后承受不住,就誘發(fā)了頸椎病,對于本身患有頸椎病的人群,或者是頸椎時(shí)常不舒服的人群,就會(huì )造成一側的手麻,但如果是肩周炎造成的手麻,多是在夜間發(fā)作,肩膀呈現疼痛的狀態(tài),隨著(zhù)時(shí)間的積累,還會(huì )日益加重。
不管你是屬于其中的哪一種,都要注意休息,伏案或者做家務(wù)的時(shí)間,每隔半個(gè)小時(shí)就要休息一下,這要可以更好的緩解頸椎的壓力,另外,運動(dòng)也是相當重要的,研究發(fā)現,每天做1個(gè)小時(shí)左右的運動(dòng)可以消除我們一天中對頸椎帶來(lái)的壓力,讓頸椎能夠得到釋放。
手麻可能是因為血糖高了:
如果你沒(méi)有患糖尿病,出現手麻或者是腳麻的情況就要注意了,很可能是血糖高的一種表現,每日里就要時(shí)刻的監測下自己的血糖了。如果你本身就患有糖尿病,更要注意,很可能是神經(jīng)病變的前兆,這種病的特征就是對冷以及熱的反應比較慢,多是呈現的對稱(chēng)性手麻。
要警惕糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,最好是每隔半年或者是每隔一年就到醫院做下體檢,時(shí)刻注意自己的健康情況。
手麻可能是因為中風(fēng):
尤其是中老年人要注意,平時(shí)的時(shí)候出現了陣發(fā)性手麻,也就是說(shuō)手麻是一陣一陣的,很可能是腦部缺血導致的現象,這時(shí)候為了避免腦梗甚至是猝死的發(fā)生,就趕緊去醫院檢查一下。
平時(shí)多吃些深綠色的蔬菜,如西藍花、油菜、菠菜、黃瓜等,幫助我們降低機體中“壞”的膽固醇,也可以在一定程度上預防中風(fēng)的發(fā)生。
補氣活血,益肝健腎,養心安神。治療氣血虛弱,肝腎不足所致的胸悶氣短,畏寒肢冷,手足麻木,對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
健客價(jià): ¥790活血舒筋,通絡(luò )止痛。用于頸椎病,骨關(guān)節炎,坐骨神經(jīng)痛及骨折中后期。
健客價(jià): ¥75.9頸椎骨質(zhì)增生,頸椎間盤(pán)退行性變,椎骨狹窄等。
健客價(jià): ¥35適用于頸椎病所致疼痛病癥。
健客價(jià): ¥26適用于頸部骨折位、滑椎、椎盤(pán)突出、過(guò)伸過(guò)屈損傷等疾病的治療和預防工作,通過(guò)頸枕的牽引,能使椎動(dòng)脈暢通,改善大腦供血作用,防止頸椎病的產(chǎn)生!
健客價(jià): ¥69適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥829適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥296見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥129用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥89按摩。
健客價(jià): ¥125適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥119見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥109適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥118補氣活血,益肝健腎,養心安神。治療氣血虛弱,肝腎不足所致的胸悶氣短,畏寒肢冷,手足麻木,對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
健客價(jià): ¥2100有止眩暈,補氣血,通血脈,舒筋活血等作用。可用于高血壓病,腦血栓,腦動(dòng)脈硬化引起的頭暈,頭脹,頭痛,目眩,肢體麻木以及心腦血管疾病引起的偏癱等病癥。
健客價(jià): ¥28溫經(jīng)活血,疏風(fēng)散寒,宣痹通絡(luò )。用于神經(jīng)根型頸椎病風(fēng)寒阻絡(luò )證引起的頸項強痛、肩背疼痛、頸項活動(dòng)不利、肢體麻木、畏寒肢冷、四肢拘急。舌脈:舌或紫暗或有瘀斑,舌薄或白;脈或弦,或緊或沉遲。
健客價(jià): ¥60清熱定驚,活血通絡(luò )。用于中風(fēng),半身不遂,肢體麻木,高血壓癥。
健客價(jià): ¥58活血化瘀,通絡(luò ),用于脈絡(luò )瘀阻,眩暈頭痛,肢體麻木,胸痹心痛,胸中憋悶,心悸氣短;冠心病、腦動(dòng)脈硬化癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥30硝苯地平控釋片: 1.高血壓。 2.冠心病。 3.慢性穩定性心絞痛(勞累性心絞痛)。 益安寧丸:補氣活血,益肝健腎,養心安神。治療氣血虛弱,肝腎不足所致的胸悶氣短,畏寒肢冷,手足麻木,對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
健客價(jià): ¥968補腎益精,滋陰助陽(yáng)。適用于腎氣不足,腎精虧虛引起的腰膝酸痛,頭暈耳鳴,神疲乏力,失眠健忘,畏寒肢冷,夜尿頻多,肢體麻木。
健客價(jià): ¥169補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見(jiàn):頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥6.5通經(jīng)絡(luò ),祛風(fēng)濕,鎮痛祛寒。用于風(fēng)寒濕痹,四肢痹痛,神經(jīng)麻痹,手足麻木。
健客價(jià): ¥29活血化瘀,溫經(jīng)通絡(luò )。用于中風(fēng)血(腦血栓)恢復期(一年內)半身不遂,肢體麻木。
健客價(jià): ¥30益氣活血,化瘀通絡(luò )。步長(cháng)腦心通用于氣虛血滯、脈絡(luò )瘀阻所致中風(fēng)中經(jīng)絡(luò ),半身不遂、肢體麻木、口眼歪斜、舌強語(yǔ)謇及胸痹心痛、胸悶、心悸、氣短;腦梗塞、冠心病心絞痛屬上述證候者。
健客價(jià): ¥33