我們知道，治療，鍛煉，還有飲食，這三項是腰椎間盤(pán)突出患者必須都要注意的。今天呢，向大家介紹的是腰椎間盤(pán)患者的六種飲食治療方，通過(guò)飲食方面的調理，對于病情也是一種非常好的輔助康復手段。以下是詳細介紹。

1.米醋煮雞蛋：鮮雞蛋3個(gè)，米醋500g。做法：將米醋放入沙鍋中燒開(kāi)，放入雞蛋，煮8分鐘后取出，患者可每日臨睡前食用，直至痊愈。

2.絲瓜根：絲瓜根及近根部的老藤適量，黃酒少許。做法：將絲瓜根、藤焙干研末。患者每次取6g，用黃酒送服，每日2次。

3.羊腎枸杞粥：羊腎1對、羊肉100g、枸杞10g、粳米80g。用法：將羊腎去筋膜，同羊肉、枸杞、粳米加水煮粥。患者可每日食用。

4.羊骨粉：羊脛骨l根、黃酒適量。用法：將羊腔骨用火烤至焦黃色、砸碎并研細末。患者每次飯后用溫黃酒送服5g，每日2次。

5.三七地黃瘦肉湯：三七12g、生地30g、大棗4個(gè)、瘦豬肉300g。做法：將材料放入沙鍋，加水用大火煮沸，再改小火煮1小時(shí)，至瘦肉熟爛，放鹽適量。患者可飲湯吃肉，隔日1次，服用此湯可活血化瘀，定痛。主治氣滯血瘀型急性腰椎間盤(pán)突出癥。

6.三七燉田雞：田雞2只，去皮、頭和內臟;三七15g，打碎;去核大棗4個(gè)。做法：以上材料放入鍋中同煮，大火煮沸后改小火燉1—2小時(shí)。患者飲湯吃肉，每日1次，服用可益氣活血，消腫止痛。主治氣虛血瘀、脾胃虛弱型腰椎間盤(pán)突出癥。

上面的六種方法，其實(shí)大多都是不同原料的搭配，腰椎間盤(pán)突出患者們可以根據自己的實(shí)際情況進(jìn)行選擇，也可以按照上面的方法嘗試，每個(gè)人的身體狀況都是不同的，大家，可以嘗試一段時(shí)間，選擇出比較適合自己的食療方法，并且長(cháng)期能夠堅持下去。