大椎穴歸屬督脈，有養生保健、延年益壽等作用。大椎穴的位置：位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。詳見(jiàn)本文圖解大椎穴的準確位置圖及穴位療法。

　　【大椎穴的準確位置圖】

　　【大椎穴】位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動(dòng)頸部，不動(dòng)的骨節為第一胸椎，約與肩平齊。

　　【取穴方法】首先正坐低頭（當低頭的時(shí)候兩個(gè)椎骨才能分開(kāi)，突出的脊凸才能摸得到，頸部最高的點(diǎn)（第七頸椎）下方凹陷處就是大椎穴，就是兩個(gè)椎骨之間，上面的是頸椎，下面的是胸椎。若突起骨不太明顯，讓患者活動(dòng)頸部，不動(dòng)的骨節為第一胸椎，約與肩平齊。

　　【穴位解剖】有腰背筋膜，棘上韌帶及棘間韌帶；有第1肋間后動(dòng)、靜脈背側支及棘突間靜脈叢；布有第8頸神經(jīng)后支。

　　【穴名解說(shuō)】

　　【大椎穴】Dàzhuī（DU14），經(jīng)穴名。出《素問(wèn)。氣府論》。《肘后備急方》作大槌。《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》作大顀。屬督脈。三陽(yáng)、督脈之會(huì )。別名：百勞、上杼。

　　【穴位含義】手足三陽(yáng)的陽(yáng)熱之氣由此匯入本穴并與督脈的陽(yáng)氣上行頭頸。

　　（1）“大椎穴”。“大”，多也。“椎”，錘擊之器也，此指穴內的氣血物質(zhì)為實(shí)而非虛也。大椎名意指手足三陽(yáng)的陽(yáng)熱之氣由此匯入本穴并與督脈的陽(yáng)氣上行頭頸。本穴物質(zhì)一為督脈陶道穴傳來(lái)的充足陽(yáng)氣，二是手足三陽(yáng)經(jīng)外散于背部陽(yáng)面的陽(yáng)氣，穴內的陽(yáng)氣充足滿(mǎn)盛如椎般堅實(shí)，故名“大椎穴”。

　　（2）“百勞穴”。“百”，數量詞，多之意。“勞”，勞作也。百勞名意指穴內氣血為人體的各條陽(yáng)經(jīng)上行氣血匯聚而成。理同大椎名解。

　　（3）“上杼穴”。“上”，上行也。“杼”，織布的梭子，此指穴內氣血為堅實(shí)飽滿(mǎn)之狀。上杼名意指穴內的陽(yáng)氣為堅實(shí)飽滿(mǎn)之狀。理同大椎名解。

　　（4）手足三陽(yáng)及督脈之會(huì )。本穴物質(zhì)為手足三陽(yáng)經(jīng)的陽(yáng)氣及督脈的陽(yáng)氣匯合而成，故為手足三陽(yáng)及督脈之會(huì )。

　　【氣血特征】氣血物質(zhì)為堅實(shí)飽滿(mǎn)的陽(yáng)氣。

　　【運行規律】循督脈上傳頭頸。

　　【功能作用】益氣壯陽(yáng)。

　　【大椎穴位的作用功效】

　　1、舒緩熱病、瘧疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮熱、項強、霍亂、嘔吐、風(fēng)疹、頸椎病、發(fā)熱、中暑；

　　2、治療面部色斑、粉刺、濕疹、過(guò)敏皮膚、黃疸；

　　3、治療肩背疼痛、腰脊強、角弓反張、小兒驚風(fēng)、癲狂癇證、五勞虛損、七傷乏力。

　　【臨床運用】現代常用于治療感冒、瘧疾、頸椎病、痤瘡、小兒舞蹈病等。

　　【大椎穴穴位配伍】大椎穴配腰俞穴，有通督行氣，清熱截瘧的作用，主治瘧疾。大椎穴配合谷穴、中沖穴，有解表瀉熱的作用，主治傷寒發(fā)熱，頭昏。大椎穴配長(cháng)強穴，有通調督脈的作用，主治脊背強痛；大椎穴配曲池穴、列缺穴、風(fēng)門(mén)穴主治感冒；大椎穴配后溪穴、間使穴主治瘧疾；大椎穴配肺俞穴治虛損、盜汗、勞熱；大椎穴配間使穴、乳根穴治脾虛發(fā)瘧；大椎穴配四花穴治百日咳（雙膈俞穴、雙膽俞穴）；大椎穴配曲池穴預防流腦；大椎穴配合谷穴治白血球減少；大椎穴配足三里穴、命門(mén)穴提高機體免疫力；大椎穴配定喘穴、孔最穴治哮喘；大椎穴配曲池穴、合谷穴瀉熱；大椎穴配腰奇穴、間使穴治癲癇。

　　按大椎穴為督脈經(jīng)穴，作用：主治頭項強痛，咳嗽。氣喘之癥。由于寒氣大多是從大椎處侵入的，因此經(jīng)常敲打大椎穴也能夠防止風(fēng)熱感冒的發(fā)生。

　　【穴位療法及注意事項】

　　【療法原則】寒則補之灸之，熱則瀉針出氣。

　　斜刺0.5~1寸；可灸。

　　防治感冒：在大椎處刮痧（要刮出痧點(diǎn)）或拔火罐（留罐10分鐘，如有咳嗽可在雙側的肺俞穴加拔火罐）；淋浴時(shí)也可用水柱沖擊大椎處，水溫需要高一些，以能忍受、不燙傷局部皮膚為度。附：肺俞穴在第3胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸。

　　治落枕及頸肩不適：在大椎處涂上紅花油類(lèi)具治療跌打損傷作用的按摩油，然后拔罐并留罐10分鐘即可。肩部也可加拔幾只火罐則效果更好。

　　治粉刺：采用刺血加罐的方法。先用三棱針點(diǎn)刺大椎穴，隨即加拔火罐，以出血為度，10分鐘左右起罐。3-5天進(jìn)行一次治療，可活血通絡(luò )、祛毒養顏。