因為關節(jié)炎的護理也是為了更好輔助關節(jié)炎的治療，因此，大家必須要做好關節(jié)炎的護理，只有這樣才會更有助于關節(jié)炎的恢復。下面為大家介紹的關節(jié)炎的護理方法。

　?。?）居住的房屋應向陽、通風、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮，床鋪要平整，被褥輕暖干燥，常常洗曬。不要在風口處睡臥。

　　（2）關節(jié)炎的護理還要注意應進食高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃生冷、油膩、辛辣刺激的食品。

　?。?）洗臉水要用溫水。晚上洗腳，熱水應能浸至踩關節(jié)以上，時間在15分鐘左右，以促使下肢血液流暢。

　?。?）汗出較多者，要用干毛巾擦干，衣服被褥被汗?jié)窈髴皶r更換、洗曬，避免受涼受濕；夜間出現(xiàn)盜汗者，可用五倍子粉加水調勻，在睡前敷于肚臍；大便秘結者，應多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。

　?。?）注意氣候變化，天氣劇變寒冷時，及時添加衣服。關節(jié)炎的護理要注意保暖，預防感冒。

　?。?）堅持鍛煉身體，增強體質，提高自己的抗病能力。