骨折病人康復的飲食注意事項

2017-07-12 來(lái)源：海南骨科醫院資訊中心標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：骨折后通常都會(huì )伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修復能力，而機體修復組織，長(cháng)骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各種營(yíng)養素，因此要想讓骨折病人盡早的恢復，全面的營(yíng)養是非常需要的。

　　骨折病人康復的飲食注意事項

　　所謂“傷筋動(dòng)骨一百天”，因此對于骨折病人不能吃什么的問(wèn)題，我們更應該提高足夠的警惕。如果不了解骨折病人不能吃什么的問(wèn)題，勢必會(huì )影響病人的恢復，從而影響其以后的人生。

　　1.三七片

　　在骨折的初期階段，會(huì )出現局部?jì)瘸鲅e血淤滯等情況，并且表現出腫脹、疼痛等情況，如果這個(gè)時(shí)候服用三七片能收縮局部血管，縮短凝血時(shí)間，增加凝血酶，非常恰當。

　　但在骨折整復一周以后，出血已停并且被損組織也已經(jīng)開(kāi)始修復，而修復必須有大量的血液供應。如果這個(gè)時(shí)候繼續服用三七片，就會(huì )導致局部的血管處于收縮狀態(tài)，血液運行就不暢，對骨折愈合不利。

　　2.多吃肉喝骨頭湯

　　很多的人都錯誤的認為骨折后應該盡量的多吃肉骨頭以及多喝骨頭湯，這樣才能更好的促進(jìn)骨折的痊愈。其實(shí)這是非常錯誤的做法，現代醫學(xué)經(jīng)過(guò)多次實(shí)踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會(huì )使骨折愈合時(shí)間推遲。

　　這是由于受損傷后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發(fā)揮作用。但在肉骨頭中的成分主要是磷和鈣，若骨折后大量攝入，就會(huì )促使骨質(zhì)內無(wú)機質(zhì)成分增高，從而導致骨質(zhì)內有機質(zhì)的比例失調。

　　3.偏食

　　骨折后通常都會(huì )伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修復能力，而機體修復組織，長(cháng)骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各種營(yíng)養素，因此要想讓骨折病人盡早的恢復，全面的營(yíng)養是非常需要的。

　　因此在日常的飲食中，必須要做到拒絕偏食，這有這樣才能補充到豐富的營(yíng)養物質(zhì)。而且還要多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)骨痂生長(cháng)和傷口愈合。

　　4.不易消化食物

　　骨折病人不能吃什么?比如一些不容易消化的食物是必須要禁止的，由于骨折病人因固定而活動(dòng)限制，加上傷痛，精神憂(yōu)慮，因此食欲往往不振并且還會(huì )出現有便秘的情況。因此這個(gè)時(shí)候患者的飲食不僅僅要營(yíng)養豐富，同時(shí)還要要求容易消化及通便。

　　所以骨折病人的飲食千萬(wàn)不要吃一些難以消化的時(shí)候，而是應該盡量多吃一些含有多纖維的食物，比如蔬菜、水果、蜂蜜等促進(jìn)胃腸消化排便的食物。

　　5.少飲水

　　很多整天臥床休息的病人，由于行動(dòng)的不便因此多半都會(huì )錯誤的減少飲水的次數，特別是一些是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，飲水的次數更加少，這樣做是不適宜的。臥床病人活動(dòng)少，腸蠕動(dòng)減弱，如果飲水不增加的話(huà)，就會(huì )使便秘的情況更加的嚴重，同時(shí)還會(huì )導致小便潴留，從而誘發(fā)尿路結石和泌尿系感染。

　　骨折病人不能吃什么的問(wèn)題應該多重視，這樣才能讓患者更好的恢復，同時(shí)還能多補充營(yíng)養。

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