一不小心摔倒在硬地上，屁股和大地來(lái)了個(gè)親密接觸，什么？你覺(jué)得還好？告訴你，你的尾骨可受不了！

　　現代人類(lèi)已經(jīng)進(jìn)化到?jīng)]有尾巴，但在本該長(cháng)尾巴的位置，也就是脊椎骨的最末端，仍有一塊三角形的骨頭被稱(chēng)為尾骨。除了前面提到的臀部直接著(zhù)地的情況外，騎自行車(chē)、女性分娩等運動(dòng)都有可能導致尾骨疼痛。

　　尾骨受傷了，嚴重嗎？

　　摔傷過(guò)尾骨的人都深有體會(huì )，尾骨部位會(huì )感到非常痛，長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)或者直接壓那個(gè)部位還會(huì )加重疼痛。如果尾骨損傷了，也可能會(huì )導致排便時(shí)產(chǎn)生疼痛，一些女性還可能會(huì )出現性交痛。

　　如果是外傷造成的，尾骨部位可能會(huì )看到青腫的瘀傷。如果沒(méi)有明顯瘀傷，但表現為長(cháng)期疼痛的，建議到專(zhuān)業(yè)的骨科醫院就診，排除感染或腫瘤等原因。

　　尾骨受傷了，要做哪些檢查？

　　首先，檢查淤青傷痕，輔助拍片診斷，確定尾椎是否骨折或脫位。必要時(shí)拍攝CT。

　　有時(shí)，還需要進(jìn)行直腸檢查，確定其是否存在脫位或骨折。

　　此外，醫生還會(huì )在尾骨部位進(jìn)行局部麻醉封閉，以此來(lái)判斷疼痛到底是由尾骨、還是脊柱的其他部位引起的。

　　尾骨痛，怎么治療？

　　1.家庭護理

　　尾骨受傷往往是非常痛苦的，所以家庭治療的目的就是要減少疼痛、避免尾骨部位再次受到刺激。

　　日常生活中避免久坐，尤其不要坐在堅硬的物體上，并不時(shí)交替坐在臀部的兩側。同時(shí)，身體前傾，不要將全部體重壓在尾骨上。

　　損傷發(fā)生后的最初兩天，可以在尾骨部位每天冷敷四次，每次15～20分鐘。

　　可以買(mǎi)一個(gè)中間有洞的坐墊（形狀類(lèi)似游泳圈），減少尾骨與平面接觸時(shí)產(chǎn)生的直接壓力。

　　多喝水、吃纖維素含量高的食物，防止便秘。

　　2.藥物治療

　　可以服用一些止疼藥，減輕疼痛和改善行動(dòng)能力。特別提醒：如果存在腎臟疾病、消化道出血病史，或同時(shí)服用血液稀釋劑，請在咨詢(xún)醫生后服用藥物。

　　3.后續治療

　　保守治療主要是止疼，防止便秘。情況嚴重者應到醫院就診。根據損傷的嚴重性和治療的進(jìn)展情況，醫生會(huì )提醒患者是否還需要定期復查。

　　治療尾骨疼，能完全恢復嗎？

　　尾骨疼痛的恢復取決于多種因素，包括：

　　1.病因：跌倒、其他創(chuàng )傷、腫瘤或感染；

　　2.創(chuàng )傷性損傷的嚴重程度：挫傷，骨折，或脫位；

　　3.其他：如依從性，個(gè)體恢復和愈合的能力等。

　　在接受適當的治療后，多數創(chuàng )傷性的尾骨損傷會(huì )在幾周內好轉。

　　疾病重在預防，大多數尾骨受傷是意外造成的（如滑冰、騎車(chē)時(shí)摔倒），生活中應加強預防，減少意外的發(fā)生。參加可能導致尾骨損傷、身體接觸性體育運動(dòng)時(shí)，應穿戴適當的防護器具。