成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科治療 > 康復理療 > 您了解手指腱鞘炎的治療嗎?

您了解手指腱鞘炎的治療嗎?

2017-01-09 來(lái)源:滬寧網(wǎng)絡(luò )談骨論今  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抬起手臂,抬起手,高過(guò)頭部,一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置,并舒解壓力及張力。

  (1)按摩或敷藥

  1、用手按摩可治腱鞘炎,經(jīng)常用兩手相互交換著(zhù)揉按,即用右手大拇指按左手痛處,再用左手大拇指揉按右手痛處,只要有空就按,堅持數月,就會(huì )痊愈。

  2、旋轉手腕,當刺痛開(kāi)始時(shí),可以做些溫和的手部運動(dòng)以緩解疼痛。旋轉手腕是簡(jiǎn)單的運動(dòng)之一。轉動(dòng)手腕約2分鐘。可以運動(dòng)所有的腕肌肉,恢復血液循環(huán),并消除手腕的彎曲姿勢,此彎手姿勢常引起手腕痛等癥狀。

  3、定時(shí)運動(dòng),每天運動(dòng)及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感覺(jué)疼痛。前面介紹過(guò)的局部運動(dòng),每天至少應練習4次。

  4、抬起手臂,抬起手,高過(guò)頭部,一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置,并舒解壓力及張力。

  5、將手抬高,當你休息時(shí),避免使手低于肩膀。以桌面支撐手肘,或將手肘靠在椅把上。保持手朝上。這是有益的休息姿勢。

  6、握拳練習,輕輕握起拳頭,然后張開(kāi),將手指伸直。如此反復練習有助于紓解刺痛。冰敷,冰敷可消腫。切勿以熱敷袋敷手腕,以免擴大發(fā)腫部位。

  7、服用止痛藥,服用非類(lèi)固醇的消炎藥,例如阿司匹林及ibuProfen,以消炎止痛。但勿使用撲熱息痛,此消炎藥適用于頭痛。

  8、避免手臂下垂,睡覺(jué)時(shí),保持手臂靠近身體,且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊,將增加手的壓力。

  9、以小茴香、橘核各30克,炒熱分4份,布袋盛,輪番熱敷患處,不數日痊愈。

  10、藥酒敷搽患處,用地鱉蟲(chóng)50克,京半夏35克,紅花15克,全蝎10克,研成細粉,加米酒浸泡2周,外搽患處,以局部發(fā)熱為度,可以活血消腫。

  (2)其他

  中醫治療:中醫名方治療此癥,外治敷貼可舒筋、活血、散瘀并祛風(fēng)散寒、消腫止痛的同時(shí),由于傳統黑膏藥具有載藥量大、效專(zhuān)力宏等特點(diǎn),其所含中藥成分局部滲透力強,藥性經(jīng)皮膚吸收而參與血液循環(huán),直達病灶,并通過(guò)皮膚傳導至經(jīng)絡(luò )、筋骨,激發(fā)機體的調節功能,促進(jìn)腱鞘功能恢復而達到快速治愈之目的。

  針灸療法:針灸治療施針穴:患側陽(yáng)溪、陽(yáng)池、合谷、曲池、手三里、列缺、偏歷及阿是穴,皮膚常規消毒,取壓痛點(diǎn)處阿是穴采用圍刺法,針刺得氣后,行平補平瀉法。對陽(yáng)溪、列缺、陽(yáng)池穴施灸。長(cháng)期治療效果顯著(zhù)。

  按摩療法:用按摩手法在局部及遠端穴進(jìn)行點(diǎn)、按、推、揉、滾、彈撥、擦等法,醫生用拇指重點(diǎn)揉按橈骨莖突部及其上下方,治療15分鐘。一般患者一個(gè)療程便可治愈。

  手術(shù)治療:嚴重的需手術(shù)治療,手術(shù)后,選用合適的夾板固定。在非手術(shù)療法無(wú)效的情況下,可行小針刀松解術(shù)或腱鞘切開(kāi)術(shù)。在掌橫紋處做切口,以血管鉗分離直達腱鞘,避免損傷指血管神經(jīng)束。

  西醫治療:局部封閉治療,可使早期腱鞘炎得到緩解,每周封閉(用醋酸氫化考的松,醋酸曲安奈德或醋酸強酌松龍0.25毫升注入腱鞘內進(jìn)行局封,有較好療效)一次.上述方法治療無(wú)效或反復發(fā)作時(shí),應做腱鞘切開(kāi)術(shù),術(shù)后應早期做屈伸手指活動(dòng),防止肌腱粘連.術(shù)后1個(gè)月內免手工勞動(dòng)。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
长兴县| 环江| 乌拉特后旗| 浏阳市| 尤溪县| 项城市| 东海县| 景东| 永修县| 突泉县| 察隅县| 甘谷县| 成安县| 定陶县| 兰溪市| 枣庄市| 上思县| 临夏市| 弥渡县| 晋江市| 四平市| 离岛区| 丰镇市| 广东省| 稷山县| 嘉定区| 榆中县| 中超| 南充市| 白朗县| 宁晋县| 高雄县| 辉南县| 英山县| 疏勒县| 花莲县| 昭通市| 汾西县| 盱眙县| 新泰市| 新竹县|