很多年輕的女性朋友，常在天氣寒冷或情緒激動(dòng)等刺激下，出現手指蒼白、青紫，手指、掌部冷涼、麻木、知覺(jué)遲鈍，幾分鐘后變?yōu)槌奔t(變暖的時(shí)候會(huì )有灼刺痛感)等癥狀。這就是中醫所說(shuō)的手指厥冷癥，屬于前面說(shuō)的手指麻木范疇。這種情況多在農村20~30歲的女性中常見(jiàn)。

　　手指厥冷癥在西醫里叫雷諾綜合征，是由于支配周?chē)艿慕桓猩窠?jīng)功能紊亂，引起肢端小動(dòng)脈痙攣，而導致手部皮膚顏色改變的一系列綜合征。

　　我們認為，本病是C7-T1椎間關(guān)節錯位，刺激了相應的副交感神經(jīng)所致。由于副交感神經(jīng)興奮會(huì )引起上肢末梢血管收縮，才導致了手指出現"蒼白→青紫→冷涼→潮紅"的過(guò)程。

　　平日要預防這種病，可多練習刁氏脊椎保健操的第二、四節，還可以點(diǎn)揉少海穴、小海穴，并配C7-T1處的夾脊穴。少海穴是手少陰心經(jīng)上的穴位，取此穴時(shí)，屈肘，肘橫紋內側端與肱骨內上髁連線(xiàn)的中點(diǎn)處即是。

　　生活里，要做到避免寒冷刺激和情緒激動(dòng)；不要吸煙，少喝酒；明顯職業(yè)原因所致的人(如長(cháng)期使用震動(dòng)性工具、低溫下作業(yè))最好能改換工種。