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不同類型關節(jié)炎患者的飲食原則

2015-05-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:建議高尿酸血癥及痛風患者減少高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、水產(chǎn)品的攝入,多進食堿性食物如油菜、白菜、胡蘿卜及瓜類,嚴格限制飲酒,主要限制白酒及啤酒。

  不同類型關節(jié)炎患者的飲食原則不同。目前無確鑿的證據(jù)證實營養(yǎng)缺乏與關節(jié)炎之間有必然的聯(lián)系,但營養(yǎng)缺乏可能導致關節(jié)炎加重,而營養(yǎng)過剩、肥胖則可誘發(fā)或加重關節(jié)炎如痛風性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎。

  類風濕關節(jié)炎、強直性脊柱炎、銀屑病關節(jié)炎患者常常由于全身的炎癥反應,出現(xiàn)貧血、消瘦等營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。其他感染性關節(jié)炎也可由于急性期炎癥導致機體消耗,不利于關節(jié)炎的恢復。

  上述患者應盡可能補足每日所需的營養(yǎng)物質(zhì),必要時給予胃腸營養(yǎng),改善機體的抗病能力。與上述情況相反,骨關節(jié)炎及痛風患者多存在體重超重,尤其是痛風患者,常存在高血糖、高血壓高血脂等代謝紊亂,過高的血尿酸水平誘發(fā)及加重關節(jié)炎。

  因此,骨關節(jié)炎、高尿酸血癥及痛風性關節(jié)炎患者應適當控制飲食、適當減輕體重,減輕關節(jié)負擔。建議高尿酸血癥及痛風患者減少高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、水產(chǎn)品的攝入,多進食堿性食物如油菜、白菜、胡蘿卜及瓜類,嚴格限制飲酒,主要限制白酒及啤酒。

  目前尚無證據(jù)證實紅酒可誘發(fā)痛風,相反,飲適量紅酒可能有利于降尿酸,而飲茶、咖啡及牛奶也可能有助于降尿酸。

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