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上班族易患腰椎間盤(pán)突出是怎么回事

2014-12-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現在白領(lǐng)的工作日益繁重,并且放松的時(shí)間越來(lái)越少,腰椎間盤(pán)突出這種疾病上班族得到了該疾病的青睞,那么上班族易患腰椎間盤(pán)突出是怎么回事呢?

   上班族易患腰椎間盤(pán)突出是怎么回事?隨著(zhù)生活和工作模式的轉變,腰椎間盤(pán)突出這種疾病已經(jīng)不再是老年人的專(zhuān)利了,上班族得到了該疾病的青睞,該疾病是臨床的常見(jiàn)病和引起腰腿痛最主要的原因,常給患者的生活和工作帶來(lái)諸多痛苦,甚至造成殘疾,喪失勞動(dòng)能力。上班族易患腰椎間盤(pán)突出是怎么回事?

  上班族易患腰椎間盤(pán)突出是怎么回事上班族易患腰椎間盤(pán)突出是怎么回事?
 
  1、腰部長(cháng)期保持一個(gè)姿勢。工作模式的轉變,現在很多的上班族的工作時(shí)間大部分都是坐著(zhù)進(jìn)行工作,每日平均坐著(zhù)工作的時(shí)間長(cháng)達6小時(shí),平均連續坐姿在2小時(shí)左右。長(cháng)期的保持著(zhù)坐姿以及不良坐姿使得腰部得不到有效放松,久而久之很容易引發(fā)腰椎間盤(pán)突出。
 
  2、缺少運動(dòng)。無(wú)論現在人無(wú)論在生活和工作上都有很多的壓力,鍛煉時(shí)間少,使得長(cháng)期處于壓迫的腰椎間盤(pán)及周?chē)g帶得不到有效的刺激,過(guò)早的發(fā)生退變。腰椎間盤(pán)周?chē)g帶失去正常的彈性和張力后,如遇到較重外傷或反復多次的不明顯損傷,容易造成纖維環(huán)軟弱或破裂,引發(fā)腰椎間盤(pán)突出。
 
 
  3、過(guò)度依賴(lài)計算機。計算機的普及使得使得人們的日常生活更加方便、快捷的同時(shí),也給人們的健康埋下了隱患,上班族的過(guò)度依賴(lài)性,購物、休閑放松、工作均在計算機前完成。特別是上班期間長(cháng)期保持一個(gè)坐姿后,回到家中仍然使用同樣的坐姿進(jìn)行娛樂(lè )生活,長(cháng)期的使用計算機更加重了腰椎間盤(pán)突出的引發(fā)概率。得了腰椎間盤(pán)突出如何治療好呢?隨著(zhù)醫學(xué)的發(fā)展,腰椎間盤(pán)突出的治療有很多種方法,包括傳統的保守治療、手術(shù)治療,還是一種新型的治療技術(shù)——微創(chuàng )療法,因疾病的病因、病癥不同,所選用的方法也是不一樣的,對癥治療是關(guān)鍵。上班族易患腰椎間盤(pán)突出是怎么回事?以上介紹了上班族易患腰椎間盤(pán)突出的原因和治療方法,大家都了解了吧。需要提醒的是:腰椎間盤(pán)突出是一種危害性很大的疾病,大家要引起重視,適當運動(dòng),避免不良姿勢的出現。一旦出現癥狀,要及時(shí)到正規醫院接受治療
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