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頸椎病表現有哪些?飲食需要注意什么?

2014-12-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:頸椎病主要由于頸椎長(cháng)期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤(pán)脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓,出現一系列功能障礙的臨床綜合征。那么椎病又有哪些表現?飲食又要注意什么呢?下面一起來(lái)了解下!

  病因

  1、頸椎的退行性變

  頸椎退行性改變是頸椎病發(fā)病的主要原因,其中椎間盤(pán)的退變尤為重要,是頸椎諸結構退變的首發(fā)因素,并由此演變出一系列頸椎病的病理解剖及病理生理改變。

  (1)椎間盤(pán)變性當椎間盤(pán)開(kāi)始出現變性后,由于形態(tài)的改變而失去正常的功能,進(jìn)而影響或破壞了頸椎運動(dòng)節段生物力學(xué)平衡產(chǎn)生各相關(guān)結構的一系列變化。因此,頸椎間盤(pán)的退行性變?yōu)轭i椎病發(fā)生與發(fā)展的主要因素。

  (2)韌帶-椎間盤(pán)間隙的出現與血腫形成這一過(guò)程對頸椎病的發(fā)生與發(fā)病至關(guān)重要,也是其從頸椎間盤(pán)癥進(jìn)入到骨源性頸椎病的病理解剖學(xué)基礎。事實(shí)上,在頸椎病的早期階段,由于椎間盤(pán)的變性,不僅使失水與硬化的髓核逐漸向椎節的后方或前方位移,最后突向韌帶下方,以致在使局部壓力增高的同時(shí)引起韌帶連同骨膜與椎體周邊皮質(zhì)骨間的分離,而且椎間盤(pán)變性的本身尚可造成椎體間關(guān)節的松動(dòng)和異常活動(dòng),從而更加使韌帶與骨膜的撕裂加劇以至加速了韌帶-椎間盤(pán)間隙的形成。

  椎間隙后方韌帶下分離后所形成的間隙,因多同時(shí)伴有局部微血管的撕裂與出血而形成韌帶-椎間盤(pán)間隙血腫。

  (3)椎體邊緣骨刺形成隨著(zhù)韌帶下間隙的血腫形成,成纖維細胞即開(kāi)始活躍,并逐漸長(cháng)入血腫內,漸而以肉芽組織取代血腫。隨著(zhù)血腫的機化、骨化和鈣鹽沉積,最后形成突向椎管或突向椎體前緣的骨贅。

  (4)頸椎其他部位的退變頸椎的退變并不局限于椎間盤(pán)以及相鄰近的椎體邊緣和鉤椎關(guān)節,尚應包括:①小關(guān)節多在椎間盤(pán)變性后造成椎體間關(guān)節失穩和異常活動(dòng)后出現變性。②黃韌帶多在前兩者退變基礎上開(kāi)始退變。其早期表現為韌帶松弛,漸而增生、肥厚,并向椎管內突入。后期則可能出現鈣化或骨化。③前縱韌帶與后縱韌帶其退行性變主要表現為韌帶本身的纖維增生與硬化,后期則形成鈣化或骨化,并與病變椎節相一致。

  (5)椎管矢狀徑及容積減小由于前述之諸多原因,首先引起椎管內容積縮小,其中以髓核后突、后縱韌帶及黃韌帶內陷、鉤椎關(guān)節和小關(guān)節松動(dòng)及增生為主,這些后天繼發(fā)性因素在引起椎管內容積縮小的同時(shí),也使椎管矢狀徑減少,從而構成脊髓及脊神經(jīng)根受刺激或受壓的直接原因之一。此時(shí)如再有其他局限性致病因素。例如,髓核脫出、椎節的外傷性位移、骨刺形成及其他占位性因素,均可引起或加重神經(jīng)受累癥狀。

  2、發(fā)育性頸椎椎管狹窄

  近年來(lái)已明確頸椎管內徑,尤其是矢狀徑,不僅對頸椎病的發(fā)生與發(fā)展,而且與頸椎病的診斷、治療、手術(shù)方法選擇以及預后判定均有著(zhù)十分密切的關(guān)系。有些人頸椎退變嚴重,骨贅增生明顯,但并不發(fā)病,其主要原因是頸椎管矢狀徑較寬,椎管內有較大的代償間隙。而有些患者頸椎退變并不十分嚴重,但癥狀出現早而且比較嚴重。

  3、慢性勞損

  慢性勞損是指超過(guò)正常生理活動(dòng)范圍最大限度或局部所能耐受時(shí)值的各種超限活動(dòng)。因其有別于明顯的外傷或生活、工作中的意外,因此易被忽視,但其對頸椎病的發(fā)生、發(fā)展、治療及預后等都有著(zhù)直接關(guān)系,此種勞損的產(chǎn)生與起因主要來(lái)自以下三種情況:

  (1)不良的睡眠體位不良的睡眠體位因其持續時(shí)間長(cháng)及在大腦處于休息狀態(tài)下不能及時(shí)調整,則必然造成椎旁肌肉、韌帶及關(guān)節的平衡失調。

  (2)不當的工作姿勢大量統計材料表明某些工作量不大,強度不高,但處于坐位,尤其是低頭工作者的頸椎病發(fā)病率特高,包括家務(wù)勞動(dòng)者、刺繡女工、辦公室人員、打字抄寫(xiě)者、儀表流水線(xiàn)上的裝配工等等。

  (3)不適當的體育鍛煉正常的體育鍛煉有助于健康,但超過(guò)頸部耐量的活動(dòng)或運動(dòng),如以頭頸部為負重支撐點(diǎn)的人體倒立或翻筋斗等,均可加重頸椎的負荷,尤其在缺乏正確指導的情況下。

  4、頸椎的先天性畸形

  在對正常人頸椎進(jìn)行健康檢查或作對比研究性攝片時(shí),常發(fā)現頸椎段可有各種異常所見(jiàn),其中骨骼明顯畸形約占5%。但與頸椎病患者對比,后者頸椎的畸形數約為正常人的一倍。

  臨床表現

  頸椎病的臨床癥狀較為復雜。主要有頸背疼痛、上肢無(wú)力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐,甚至視物模糊、心動(dòng)過(guò)速及吞咽困難等。頸椎病的臨床癥狀與病變部位、組織受累程度及個(gè)體差異有一定關(guān)系。

  1、神經(jīng)根型頸椎病

  (1)具有較典型的根性癥狀(麻木、疼痛),且范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區域相一致。

  (2)壓頭試驗或臂叢牽拉試驗陽(yáng)性。

  (3)影像學(xué)所見(jiàn)與臨床表現相符合。

  (4)痛點(diǎn)封閉無(wú)顯效。

  (5)除外頸椎外病變如胸廓出口綜合征、腕管綜合征、肘管綜合征、肩周炎等所致以上肢疼痛為主的疾患。

  2、脊髓型頸椎病

  (1)臨床上出現頸脊髓損害的表現。

  (2)X線(xiàn)片上顯示椎體后緣骨質(zhì)增生、椎管狹窄。影像學(xué)證實(shí)存在脊髓壓迫。

  (3)除外肌萎縮性側索硬化癥、脊髓腫瘤、脊髓損傷、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎等。

  3、椎動(dòng)脈型頸椎病

  (1)曾有猝倒發(fā)作。并伴有頸性眩暈。

  (2)旋頸試驗陽(yáng)性。

  (3)X線(xiàn)片顯示節段性不穩定或樞椎關(guān)節骨質(zhì)增生。

  (4)多伴有交感神經(jīng)癥狀。

  (5)除外眼源性、耳源性眩暈。

  (6)除外椎動(dòng)脈I段(進(jìn)入頸6橫突孔以前的椎動(dòng)脈段)和椎動(dòng)脈III段(出頸椎進(jìn)入顱內以前的椎動(dòng)脈段)受壓所引起的基底動(dòng)脈供血不全。

  (7)手術(shù)前需行椎動(dòng)脈造影或數字減影椎動(dòng)脈造影(DSA)。

  4、交感神經(jīng)型頸椎病

  臨床表現為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動(dòng)過(guò)速、心前區疼痛等一系列交感神經(jīng)癥狀,X線(xiàn)片頸椎有失穩或退變。椎動(dòng)脈造影陰性。

  5、食管壓迫型頸椎病

  頸椎椎體前鳥(niǎo)嘴樣增生壓迫食管引起吞咽困難(經(jīng)食管鋇劑檢查證實(shí))等。

  6、頸型頸椎病

  頸型頸椎病也稱(chēng)局部型頸椎病,是指具有頭、肩、頸、臂的疼痛及相應的壓痛點(diǎn),X線(xiàn)片上沒(méi)有椎間隙狹窄等明顯的退行性改變,但可以有頸椎生理曲線(xiàn)的改變,椎體間不穩定及輕度骨質(zhì)增生等變化。

  頸椎病飲食注意事項如下:

  1、頸椎病的飲食原則:患有頸椎病的人在日常飲食上適合清淡、容易消化,切忌油膩食品和味重。視力模糊、流淚的患者,應該多吃含鈣、硒、鋅類(lèi)的食物,比如豆制品、動(dòng)物肝、蛋魚(yú)、木耳、蘑菇、蘆筍、胡蘿卜、海帶、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜。頸椎病患者伴有肝腎不足,要長(cháng)期堅持服用枸杞、菊花,可以達到平肝明目的效果。飲食中多吃芝麻、桂圓可以滋陰補腎。另外,頸椎病患者也應該忌食辛辣刺激性的食物。

  2、頸椎病患者需要合理搭配飲食:日常飲食中應當注意合理搭配,切不可偏食。因為主副食中的營(yíng)養是不盡相同的,粗糧和細糧也要同時(shí)吃。粗細糧、干飯和稀食粥、主副搭配達到全面營(yíng)養,才可滿(mǎn)足人體營(yíng)養的需求,維持正常得人體需要,才能更好的促進(jìn)頸椎病患者的康復。

  3、治療頸椎病的飲食方法:頸椎病癥狀表現為椎體骨質(zhì)增生、退化和疏松,就應該多吃魚(yú)類(lèi)、蝦、雞蛋、黃豆、豬骨等補腎益精的食物,同時(shí)也要注意補充鈣和磷。頸椎病分為寒熱和濕熱血虛三種類(lèi)型。屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò )者,應多吃葛根、絲瓜等清熱食物;屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò )者,應多吃狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒的食物;屬血虛氣滯者,應多進(jìn)食公雞、鯉魚(yú)、黑豆等食物。

  4、頸椎病飲食要點(diǎn):飲食要點(diǎn)中醫最為講究,滋陰補陽(yáng)更好的做到吸收營(yíng)養。保護肝的筋,腎的骨,這樣才能防止骨質(zhì)疏松和退化。所以補腎也是頸椎病患者應該注意的。

 

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