脖子痛不能按摩太多盤(pán)點(diǎn)骨科治療易入的三大誤

2014-11-13 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：脖子痛的癥狀基本和頸型頸椎病相似。主要表現為局部疼痛，頸部不適感及活動(dòng)受限等。常訴說(shuō)不知把頭部放在什么位置為好，癥狀常于晨起，勞累、姿勢不正及寒冷刺激后突然加劇。

　　脖子疼去做“保健按摩”，膝蓋酸爬山鍛煉，得了頸椎病盲目開(kāi)刀治療……北京大學(xué)第三醫院骨科專(zhuān)家提醒公眾，骨科疾病治療要在專(zhuān)科醫生指導下進(jìn)行，否則一旦走入誤區，很可能加重病情。

　　誤區一：頸椎不適多“按摩”

　　頸椎不適，很多人喜歡去做“保健按摩”“盲人按摩”。北醫三院骨科主任劉忠軍指出，按摩、牽引是骨科治療的手段，但不能濫用，一定要在專(zhuān)科醫生的指導下謹慎進(jìn)行，否則使用不當會(huì )造成嚴重后果。

　　據介紹，北醫三院上世紀90年代收治的病例中，因頸部按摩不當導致癱瘓的就有22個(gè)，導致癥狀加重的病例更多。

　　北醫三院骨科專(zhuān)家、中國醫師協(xié)會(huì )骨科分會(huì )會(huì )長(cháng)黨耕町教授說(shuō)，現在社會(huì )上的“按摩”，往往成為一種謀生的手段。不但價(jià)格非常高，而且對用什么樣的手法、多大的力氣，病人的適應癥是什么、禁忌癥是什么，什么情況下可以按摩、什么情況下不能按摩，都沒(méi)有一個(gè)統一的規范，一個(gè)師傅一個(gè)辦法，問(wèn)題非常大。

　　誤區二：膝關(guān)節疼痛多運動(dòng)

　　中老年人膝關(guān)節疼痛、行走困難，是否應加強體育鍛煉？北醫三院骨科專(zhuān)家?jiàn)渌紮嘟淌谥赋觯欣夏耆巳阂谆枷リP(guān)節骨性關(guān)節炎，膝關(guān)節出現疼痛癥狀后應減少活動(dòng)量，深蹲和爬山等活動(dòng)會(huì )誘發(fā)和加重病情。

　　婁思權建議，膝關(guān)節骨性關(guān)節炎的中老年人鍛煉身體，最好采取散步、游泳、騎自行車(chē)等方法。

　　據婁思權介紹，膝關(guān)節骨性關(guān)節炎的治療，根據病人癥狀的輕重采用不同的方法。對輕癥患者首選外用藥和理療可緩解癥狀，如果較重可使用口服藥物，配合外用藥物和理療。關(guān)節穿刺抽液封閉有一定的療效，但封閉藥中的激素對關(guān)節軟骨不利，不宜多次使用。此外，還有關(guān)節內注射透明質(zhì)酸鈉、關(guān)節鏡微創(chuàng )手術(shù)、截骨術(shù)、人工膝關(guān)節置換等治療方法。

　　誤區三：頸椎病必須做手術(shù)

　　得了頸椎病，最好的辦法是手術(shù)根治嗎？北醫三院骨科主任醫師孫宇說(shuō)，大多數的頸椎病患者可以應用保守治療方法治愈，只有少數癥狀較重的神經(jīng)根型頸椎病患者和大多數脊髓型頸椎病患者需要手術(shù)治療。

　　孫宇說(shuō)，以頭暈為主要癥狀的頸椎病人，95%以上是不需要做手術(shù)的，通過(guò)保守治療可以得到很好的控制。但是，一旦病人出現肢體麻木，就要去正規醫院做詳細檢查，請醫生提出合理的治療方法。

　　人工頸椎間盤(pán)置換術(shù)是頸椎手術(shù)中的一個(gè)新術(shù)式。孫宇說(shuō)，國內外的臨床隨訪(fǎng)結果顯示出該項新技術(shù)的良好應用前景，但是還有很多路要走。隨著(zhù)材料普及、技術(shù)改進(jìn)、成本下降，這項技術(shù)可能在國內逐漸普及。

　　孫宇說(shuō)，對頸椎病要注重預防。長(cháng)期伏案低頭工作的人，需要工作半小時(shí)左右稍事休息，頭頸后仰幾分鐘，輕輕按摩頸部肌肉，緩解疲勞。