伊可新還是純維生素D？寶寶的營(yíng)養補充劑你選哪一個(gè)？

2017-12-07 來(lái)源：自得欣然標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：也就是說(shuō)，如果孩子服用伊可新的話(huà)，每天從營(yíng)養補充劑中得到的維生素A的量會(huì )超過(guò)建議量，但是依舊小于最高攝入量，是一個(gè)安全范圍。

　　當寶寶出生之后，寶爸寶媽就開(kāi)始了無(wú)窮無(wú)盡的燒腦之旅——給寶寶打什么疫苗，穿什么衣服，用什么尿不濕，護膚品護臀膏怎么選，而更為重要的營(yíng)養補充劑如何挑選，更是讓爸爸媽媽們糾結不已。

　　目前，孩子一定要堅持補充維生素D這一點(diǎn)已經(jīng)在爸爸媽媽間形成了共識，但是關(guān)于維生素A補充的這個(gè)問(wèn)題，卻讓很多爸爸媽媽糾結不已，而放到營(yíng)養補充劑上，則基本上就是給孩子吃伊可新還是吃純維生素D的問(wèn)題了。

　　按照我國居民膳食營(yíng)養素攝入要求來(lái)講，0-6月齡寶寶建議每天攝入維生素A的量是1000iu（約合300ug），可耐受最高攝入量是2000iu（約合600ug）；7-12月齡建議每天攝入維生素A的量是1165iu（約合350ug），可耐受最高攝入量是2000iu（約合600ug）；1-3歲寶寶建議每天攝入維生素A的量是1033iu（約合310ug），可耐受最高攝入量是2333iu（約合700ug）。

　　而伊可新里面維生素A的含量則是：綠葫蘆（1歲以下）：1500iu（約合450ug）；粉葫蘆（1歲以上）：2000iu（約合600ug）。

　　也就是說(shuō)，如果孩子服用伊可新的話(huà)，每天從營(yíng)養補充劑中得到的維生素A的量會(huì )超過(guò)建議量，但是依舊小于最高攝入量，是一個(gè)安全范圍。

　　不過(guò)，我們不能忽視的是孩子從飲食之中得到的維生素A，一般來(lái)說(shuō)如果媽媽飲食營(yíng)養均衡或者有吃膳食營(yíng)養補充劑的話(huà)，母乳里面維生素A的含量是670±200ug/l，而每一種配方奶中的維生素A含量高低不同，需要家長(cháng)自行計算。

　　因此，我們可以推論一下，如果一名5個(gè)月嬰兒，母乳喂養，每天奶量700ml左右的話(huà)，在媽媽營(yíng)養均衡的情況下嬰兒從母乳中的得到的維生素A的量則為469±140ug，可以滿(mǎn)足嬰兒的維生素A需求；如果嬰兒8月齡，母乳喂養，奶量600ml+輔食的話(huà)，則單純從母乳里面獲得的維生素A的量為402±120ug，已經(jīng)能夠滿(mǎn)足自身維生素A的需求，再加上飲食里面從蛋類(lèi)、動(dòng)物內臟、蔬果中獲取的維生素A，更不需要擔心維生素A的缺乏。這兩種情況下其實(shí)都不需要特殊補充維生素A，可以單純使用維生素D。

　　不過(guò)，我們的推論都是建立在母親和孩子飲食均衡的前提之下，因此，如果母親嚴格素食且沒(méi)有補充營(yíng)養補充劑；或者是孩子是配方奶喂養，奶粉的維生素A含量偏低，未添加輔食或者是輔食種類(lèi)不夠豐富的話(huà)，建議適量補充維生素A，以免引起維生素A缺乏，并出現相關(guān)癥狀。

　　-我是貼心的總結分割線(xiàn)-

　　一般來(lái)說(shuō)，在媽媽飲食均衡的前提下，母乳兒缺乏維生素A的情況并不多見(jiàn)，伊可新并不是必須補充。奶粉兒則需要計算奶粉中維生素A含量之后再具體分析。

　　但是，如果每天給寶寶補充伊可新的話(huà)，其實(shí)考慮到伊可新劑型設計會(huì )有一定量的浪費，寶寶從飲食中和伊可新里面攝入的維生素A總量也并不會(huì )太多，“每天吃伊可新最后引起維生素A中毒”更是不存在的事情——要知道維生素A慢性中毒的話(huà)，至少每天要攝入50000iu（至少30多粒伊可新），且連續堅持吃6個(gè)月以上才可以。

　　所以，在保證寶寶和乳母飲食均衡的情況下，母乳兒并不是必須補充維生素A，但是如果補充伊可新，也并不用太過(guò)擔心安全性的問(wèn)題。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

用于預防和治療維生素D缺乏癥，如佝僂病等。

健客價(jià)：￥29

促骨傷愈合營(yíng)養組合(恒古骨傷愈合劑*5+氨糖軟骨素維生素D鈣片*1)

恒古骨傷愈合劑：活血益氣、補肝腎、接骨續筋、消腫止痛、促進(jìn)骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節病、腰椎間盤(pán)突出癥等癥。氨糖軟骨素維生素D鈣片：增加骨密度。

增加骨密度。

補充鈣、維生素D。

補充維生素A、維生素D。

營(yíng)養膳食補充劑，補充維生素A,維生素B,維生素C,維生素D,維生素E,生物素,葉酸等。

健客價(jià)：￥156

營(yíng)養膳食補充劑，本品不能替代藥品。

補充鈣、鎂、鋅、銅及維生素D。

營(yíng)養膳食補充劑，提升免疫力。

膳食營(yíng)養補充劑。

營(yíng)養素補充劑。

營(yíng)養膳食補充劑，補充輔酶Q10等。

健客價(jià)：￥189

營(yíng)養膳食補充劑，補充葉黃素、玉米黃質(zhì)等。

健客價(jià)：￥125

營(yíng)養膳食補充劑。

健客價(jià)：￥148

營(yíng)養膳食補充劑，輔助消化。

健客價(jià)：￥252

營(yíng)養膳食補充劑，含有藍莓提取物、花青素等。

膳食營(yíng)養補充劑。

膳食營(yíng)養補充劑。

補充鈣、鎂、鋅、銅及維生素D3。

營(yíng)養膳食補充劑，補充番茄紅素。

健客價(jià)：￥163

營(yíng)養膳食補充劑，補充蜂膠。

健客價(jià)：￥111

營(yíng)養膳食補充劑，補充亞麻油酸（LA）、r-次亞麻油酸（GLA）等。

健客價(jià)：￥120

營(yíng)養膳食補充劑，補充酵素。

健客價(jià)：￥299

骨化三醇軟膠囊(蓋三淳)： 1.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松； 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營(yíng)養不良癥； 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下； 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下； 5.假性甲狀旁腺功能低下； 6.維生素D依賴(lài)性佝僂病； 7.低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。維D鈣咀嚼片(迪巧)：用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)

健客價(jià)：￥449