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無(wú)限度增加奶量寶寶容易變成肥胖兒

2015-01-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:五個(gè)月的嬰兒即使喝奶過(guò)量也不會(huì )再像以前那樣出現“厭食牛奶”。能吃的嬰兒無(wú)論給多少也總是顯出不夠的樣子,但不能為滿(mǎn)足嬰兒的食欲就無(wú)限度地增加奶量,這樣很容易使嬰兒成為肥胖兒。

 

  不管嬰兒多么能吃,五個(gè)月寶寶的奶量都應該控制在1000毫升以?xún)取4蠖鄶祴雰菏敲刻?次奶,每次200毫升。有的嬰兒200毫升可能不夠吃。如果晚上睡覺(jué)前喝250毫升奶后,嬰兒夜里1次不醒,可以在睡覺(jué)前給250毫升。但要適當減少白天的奶量,即5次奶中要有1次減少至150毫升,不夠的部分可以用果汁或菜湯補充。

  一般嬰兒五六個(gè)月時(shí)容易打下巨型兒的基礎。因此,能喝牛奶的嬰兒必須每l0天測1次體重。正常為每10天增加體重150~200克。如果增加200克以上,就必須加以控制。

  超過(guò)300克就有成為巨型兒的傾向,這時(shí)家長(cháng)可以在喂奶之前或喝完奶后適當給些果汁或濃度小的酸奶。

  由于從這個(gè)月起開(kāi)始要逐漸過(guò)渡到斷奶,因此可以用斷乳食品對嬰兒的食量進(jìn)行調節。食欲特別強的嬰兒可適當用米粥代替牛奶。可以用市場(chǎng)出售的快餐嬰兒米粥。米粥營(yíng)養少但能填飽肚子。一般能吃的嬰兒不太在乎食物的口味,不管是米粥還是面包粥,各種各樣的食品都喜歡吃。200毫升奶似乎還不夠喝時(shí),可以在喝牛奶之前,先喂些米粥或麥片粥(面包粥營(yíng)養價(jià)值太高),再喂些菜湯或清湯,然后喂200毫升牛奶(盡量只喂180毫升)。這是對食量大嬰兒采取的辦法。對每天5次奶、每次180毫升就滿(mǎn)足的嬰兒,一般是先給代乳食物,然后再喂180毫升牛奶。

  對原來(lái)不太愛(ài)喝奶的嬰兒,如果體重平均每天增加不到10克,應盡早開(kāi)始吃斷乳食品,并適當加快斷奶的進(jìn)程。食量小的嬰兒往往不會(huì )像想像的那樣愛(ài)吃這些食物,喝牛奶少的嬰兒也不會(huì )喜歡吃斷乳食品。即使這樣也不必擔心,因為這是食量少的嬰兒的一種生活方式。

  到了這個(gè)時(shí)期,早產(chǎn)兒從母體獲得的鐵就要用盡,因此必須從這個(gè)月開(kāi)始補充斷乳食品。

 

 (實(shí)習編輯:江曉賢)

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