8月1日至7日是“世界母乳喂養周”。近年來(lái)國際國內都在倡導母乳喂養。記者了解，盛夏時(shí)節，很多處于哺乳期的媽媽都為“孩子光喝奶會(huì )不會(huì )上火？”“喂母乳期間要不要給孩子額外喂些水”、“自己能不能吃些冰涼的飲料水果解解饞”等問(wèn)題煩惱。兒科專(zhuān)家表示，母乳或配方奶會(huì )導致孩子上火的說(shuō)法并沒(méi)有道理；建議一般3個(gè)月內純母乳喂養的寶寶不用額外喂水，開(kāi)始添加輔食的寶寶，則要觀(guān)察尿量、皮膚、嘴唇等來(lái)判斷喂多少水。
早產(chǎn)兒患病兒母乳優(yōu)先
禪城區中心醫院兒科主任醫師周杰表示，相對配方奶來(lái)說(shuō)，母乳營(yíng)養更加豐富，而且小孩易消化吸收。有研究顯示，母乳中含有300多種營(yíng)養物質(zhì)，相比之下，配方奶中的營(yíng)養物質(zhì)僅為60多種。
佛山市第一人民醫院兒科主任醫師麥智廣表示，母乳不僅可以提供給嬰兒生長(cháng)發(fā)育所必需的營(yíng)養物質(zhì)，而且可以將母親體內的抗體通過(guò)母乳傳遞給孩子體內。“剛出生的嬰兒體內是沒(méi)有抗體的，而母乳可以提供給抗體，尤其是對早產(chǎn)兒和患病兒來(lái)說(shuō)，母乳喂養更好，能夠增強嬰兒抵抗力。”新生兒能從母乳中獲得免疫體，所以嬰兒在6個(gè)月內很少得麻疹、小兒麻痹、腮腺炎等傳染病。但據統計，當前我國出生后6個(gè)月內純母乳喂養的嬰兒僅為15%左右，遠低于中國兒童發(fā)展綱要確定的50%的目標。
添加輔食后可適當喂水
天氣炎熱，總讓人感到口干舌燥，特別是在空調環(huán)境下。成年人如此，不少哺乳期的媽媽在給孩子喂母乳時(shí)，就擔心孩子是否也需要喝些水。對此，市一醫院產(chǎn)區護士長(cháng)康穎旎表示，母乳喂養期間，孩子的喝奶量是足夠的話(huà)，就不需要額外喂水。她解釋說(shuō)，母乳的構造很特別，有前乳和后乳之分，前乳的水分很充足，能幫孩子解渴，而后乳更稠，能為孩子補充營(yíng)養。其實(shí)母乳喂養的孩子再額外補水，會(huì )稀釋胃酸，影響孩子的食欲，抑制吸吮母乳的能力。
“3個(gè)月之內正在純母乳喂養的孩子一般不需要額外喂水”，超過(guò)3個(gè)月，已經(jīng)添加輔食的孩子呢？康穎旎說(shuō)，需不需要額外喂水還要根據孩子的年齡及個(gè)人狀況而確定，4個(gè)月大的孩子已經(jīng)逐漸添加輔食，就可以適當喂水。
添加輔食以后，孩子常會(huì )有兩種情況：一種是孩子更喜歡輔食而很少喝母乳，另一種是孩子喜歡喝母乳而未接受太多的輔食。此時(shí)，就要求媽媽多觀(guān)察孩子的情況，是否有口干焦躁的表現，大小便是否正常，皮膚、嘴唇是否干燥，再由此判斷要喂多少水。
[知多D]
A哺乳期媽媽能喝冷飲嗎？
三伏天熱氣騰騰，哺乳期的媽媽們紛紛表示想喝些冷飲或者吃些冰凍的鮮果來(lái)降溫。康穎旎介紹，能否進(jìn)食生冷的食物，媽媽們要根據自己的身體體質(zhì)選擇。過(guò)冷食物容易引起腸胃不適，嚴重時(shí)可能導致急性腸胃炎，而媽媽急性腸胃炎就要停止給孩子哺乳，以免對孩子產(chǎn)生影響。當然，如果媽媽的身體好，夏天適量喝一些自己榨的新鮮水果汁以及吃些常溫西瓜是沒(méi)問(wèn)題的，但不能喝飲料，如可樂(lè )、奶茶等。康穎旎提醒，為了保證母乳的質(zhì)量，媽媽們飲食要注意最重要的原則有兩條：第一是食物要新鮮，第二是飲食均衡，不要吃壞肚子。
B孩子上火可以喂涼茶嗎？
“廣東人有個(gè)不好的習慣就是，什么病都喜歡給孩子喝涼茶。”麥智廣表示，不少媽媽看到孩子有眼屎就認為是“上火”了，需要喝降火的七星茶或者開(kāi)奶茶。“事實(shí)上，這是沒(méi)有道理的，無(wú)論是配方奶還是母乳，只要水分足夠，不存在上火的問(wèn)題。”麥智廣解釋說(shuō)，眼屎可能是孩子患上了輕微的結膜炎，只要清洗干凈即可。不過(guò)他建議可以給孩子適當地喂水，如果是母乳喂養，則母親可以多吃清淡的，如水果和蔬菜等。
（實(shí)習編輯：譚超堂）
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