事實(shí)上,不同年齡段的寶寶對營(yíng)養的需求是不同的,奶粉分階段正是為了滿(mǎn)足寶寶的成長(cháng)需求。建議家長(cháng)給寶寶提供適齡的奶粉。
不同階段的奶粉成分不同
配方奶是根據寶寶不同階段生長(cháng)發(fā)育所需要的營(yíng)養物質(zhì)以及寶寶消化吸收能力配制的。隨著(zhù)寶寶消化吸收能力的改善以及對營(yíng)養物質(zhì)需要的變化,奶粉的成分也會(huì )有所改變。嬰幼兒配方奶粉會(huì )根據寶寶適用年齡進(jìn)行分段。常見(jiàn)的分段有1段(0-6個(gè)月)、2段(6-12個(gè)月)和3段(1-3歲)。
1段奶粉并不是追求某種營(yíng)養成分含量大,而是追求營(yíng)養成分和成分配比夠科學(xué),讓寶寶吃得健康。1段奶粉還會(huì )改變一些不利于此階段小嬰兒消化吸收的營(yíng)養素的構成,使其更加適合小嬰兒的消化和吸收。
2段奶粉適合于6個(gè)月到1歲的寶寶。6個(gè)月以上的寶貝生長(cháng)發(fā)育加快,對蛋白質(zhì)和能量的需求加大,所以2段配方奶粉的蛋白質(zhì)和能量的含量都有所增加。為了防止寶寶肥胖,2段配方奶粉的脂肪含量會(huì )有所減少。
另外,寶寶從這個(gè)時(shí)期開(kāi)始腦細胞發(fā)育加快,此時(shí)應促使孩子腦智力和視力發(fā)育,所以2段奶粉會(huì )增加能補充這兩個(gè)方面發(fā)育的營(yíng)養成分。
3段奶粉適合1歲以上寶寶,3段奶粉進(jìn)一步調整了必需脂肪酸、亞油酸、蛋白質(zhì)等營(yíng)養素的比例,并添加牛黃酸,鈣、鐵等礦物質(zhì)及多種維生素,以保證寶貝獲得充足均衡的營(yíng)養。這個(gè)年齡段的寶貝已經(jīng)可以進(jìn)食很多種食物,并從中獲得豐富的營(yíng)養素。奶粉不再是寶貝惟一或主要的營(yíng)養素來(lái)源。
寶寶6個(gè)月后最好換2段奶粉
1段奶粉的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等營(yíng)養素的含量低于2段,不能滿(mǎn)足6個(gè)月以后寶寶生長(cháng)的需要;膳食纖維在2段奶粉才有,它可促進(jìn)益生菌增殖,減少6個(gè)月以后的寶寶患腹瀉的危險。
而且1段奶粉的脂肪含量較高,寶寶6個(gè)月后對脂肪的需要減少,過(guò)多攝入脂肪易引起消化不良和肥胖。6個(gè)月以后的寶寶可以添加輔食,并通過(guò)輔食補充必需脂肪酸和維生素,1段奶粉中過(guò)多的脂肪酸和維生素也是不必要的。因此,如果寶寶體重和身長(cháng)增長(cháng)速度正常,最好逐漸由1段配方奶轉為2段奶粉。
(實(shí)習編輯:林志輝)
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