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十大食療方教你早日和鼻竇炎說(shuō)拜拜

2014-09-08 來(lái)源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有鼻炎的患者,每到換季時(shí)間就會(huì)覺(jué)得很難受,以下幾種食療方希望可以幫到你們。

  鼻竇粘膜的炎癥,在各種鼻竇炎中,上頜竇炎最多見(jiàn),依次為篩竇、額竇和蝶竇的炎癥,鼻竇炎可以單發(fā),亦可以多發(fā)。最常見(jiàn)的致病原因?yàn)楸乔桓腥竞罄^發(fā)鼻竇化膿性炎癥,此外,變態(tài)反應(yīng)、機(jī)械性阻塞及氣壓改變等均易誘發(fā)鼻竇炎,牙的感染可引起齒源性上頜竇炎。下面,給大家介紹一些相關(guān)的食療方。

  1、新鮮水果和蔬菜,以攝取維生素C和生物類黃酮;

  2、貝類和堅(jiān)果,以攝取鋅;

  3、全谷類和豆類,以攝取維生素B;

  4、葵花子、種子油,以攝取維生素E;

  5、具減充血作用的草藥和調(diào)味品,例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋蔥。

  食療驗(yàn)方

  1、公英地丁醬嫩蒲公英30克,嫩紫地丁30克。蒲公英、地丁洗凈,放入沸水煮開(kāi)燙熟,切細(xì)蘸醬食。

  2、蒼耳子茶蒼耳子6克,茶葉6克。兩物置杯中,泡開(kāi)水代茶飲。

  3、蔥白汁蔥白10克。蔥白搗爛,絞汁,涂鼻唇之間,每日2次;或用開(kāi)水沖后,乘溫熏口鼻。

  4、茶柏散上等龍井茶30克,川黃柏6克。共研細(xì)末。以少許藥未嗅入鼻內(nèi)兩側(cè),每日多次。

  5、葫蘆酒苦葫蘆子30克。葫蘆子搗碎置瓶中,加150毫升醇酒浸泡7日。去渣后,少少納入鼻中。每日2~4次。

  6、老干絲瓜末老干絲瓜2克。將老干絲瓜干燒灰存性為末。每次服15克,每日早晨用開(kāi)水沖服。

  7、黃連、辛夷花各3克,冰片0.6克共研細(xì)末,取適量藥末吹入鼻腔,每日2-4次,適于急性鼻竇炎者。

  8、魚腥草、東風(fēng)桔根各30克,野菊花24克,豆豉姜、絲草各15克。入地金牛根6克,每日2次水煎服。適于急性鼻竇炎者

  9、麻黃、辛夷、甘草、茶葉各等量,水煎后過(guò)濾,每日3次點(diǎn)鼻。適于慢性鼻竇炎者。

  10、魚腦石粉9克,辛夷6克,細(xì)辛3克,冰片O.9克,共研細(xì)末,每日3次吹鼻。適于慢性鼻竇炎者。

(實(shí)習(xí)編輯:邱溢懿)

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