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防治咽喉腫痛方法

2014-09-12 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:咽喉腫痛怎么辦?一起來(lái)了解一下吧!

咽喉腫痛方法" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201409/2022176220-20140913101714278.jpg" />

  咽喉炎不會(huì )給人帶來(lái)全身癥狀,所以有些人都不會(huì )注意,那么患上咽喉炎的癥狀都有哪些呢-一般咽喉炎都會(huì )以咳為主,咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感、干燥感或刺激感伴有輕微疼痛。咽喉總是覺(jué)得有東西堵著(zhù),“吭吭咳咳”不停,就想把東西咳吐出來(lái)。陣發(fā)性咳嗽頻頻發(fā)作,尤其是晚上睡覺(jué)前和早上起來(lái)時(shí),清晨刷牙時(shí)還常常會(huì )覺(jué)得惡心、想吐。在用嗓過(guò)度、氣候突變或遇寒冷空氣時(shí)癥狀會(huì )加重。有些患者說(shuō)話(huà)時(shí)間過(guò)長(cháng)可誘發(fā)急性咽炎,繼而引起慢性咽炎,慢性咽炎可以向上蔓延波及咽鼓管,出現耳鳴或聽(tīng)力減退,向下累及喉部出現聲音嘶啞,影響身體的其他器官,對身體危害極大。

  咽是人體與外界相通的重要通道,具有防御、呼吸、吞咽、發(fā)聲共鳴等功能。慢性咽炎是咽部粘膜、粘膜下層及淋巴組織的慢性炎癥,視其病變情況,可分為單純性、增生性和萎縮性三種類(lèi)型。慢性咽炎會(huì )造成咳嗽、喘憋等呼吸道疾病;慢性咽炎易導致鼻炎鼻竇炎、支氣管炎、肺炎等局部并發(fā)癥;若致病菌及毒素侵入血液循環(huán),則可引起急性腎炎、膿毒血癥、風(fēng)濕病等全身性并發(fā)癥。因此,慢性咽炎雖不是大病、重病,但因其發(fā)病率高,患病人數多,容易被輕視等原因,往往會(huì )影響身體健康和正常的工作生活。

  1、做菜時(shí)少放佐料

  應注意的是,秋季涼爽干燥,不少人一見(jiàn)天氣轉涼,不但開(kāi)始進(jìn)補,而且是蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒等調料統統往菜肴里放。秋季,肺的功能偏旺,而辛味食品吃的過(guò)多,會(huì )使肺氣更加旺盛,進(jìn)而還會(huì )傷及肝氣。因此,建議在做菜的時(shí)候,注意調料的用量,要適度為宜,不要放過(guò)多的佐料。

  2、多吃白色食物

  秋季氣候轉涼,空氣也略顯干燥起來(lái)。傳統養生認為,白色食物入肺,也就是說(shuō)白色的食物對肺健康是有促進(jìn)作用的,養生效果很不錯。

  3、鍛煉不可少

  平時(shí)多參加體育鍛煉,增強機體防御能力。注意口腔衛生,注意個(gè)人衛生,勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口,可清潔和濕潤咽喉黏膜,改善咽部環(huán)境,預防細菌感染。

(實(shí)習編輯:邱溢懿)

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