日常生活中一些防治耳鳴的保健知識也很重要,例如:
01
注意日常生活起居,保證充足睡眠,舒緩情緒,限煙限酒,適度的體育運動(dòng)。
02
遇事要學(xué)會(huì )控制情緒,不要暴怒,不要多慮、多疑。
03
避免強聲暴露,盡量不參與歌廳、迪廳、射擊、放鞭炮等活動(dòng),不長(cháng)時(shí)間在喧鬧的環(huán)境里戴耳機聽(tīng)手機音樂(lè )等。
04
預防感冒,避免頭部外傷,禁用耳毒性藥物等。
05
如果發(fā)現耳鳴已經(jīng)影響到正常的生活和工作,應盡早去醫院做專(zhuān)業(yè)的檢查,排除耳部疾病或者其他全身性疾病。
06
如果排除了這些疾病,應積極地進(jìn)行耳鳴治療,耳鳴是可以得到改善的,要對自己有信心。
07
注意調整工作節奏,學(xué)會(huì )自我調節、張弛有度。
主要用于腦部,周?chē)餮h(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
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健客價(jià): ¥39.8清熱通便,散風(fēng)止痛。用于頭暈目眩,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結,小便短赤。
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健客價(jià): ¥159丹杞顆粒(華山牌)(無(wú)糖):補腎壯骨。用于骨質(zhì)疏松癥屬肝腎陰虛證,癥見(jiàn):腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸軟,或下肢痿軟,眩暈耳鳴,舌質(zhì)或偏紅或淡等。 【買(mǎi)1送2共180片】健力多R氨糖軟骨素鈣片中老年補鈣補軟骨正品保健品:本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥150滋陰清熱、安神除煩。用于絕經(jīng)期前后諸證。陰虛火旺者,癥見(jiàn)潮熱面紅,自汗盜汗,心煩不寧,失眠多夢(mèng),頭暈耳鳴,腰膝酸軟,手足心熱;婦女卵巢功能衰退更年期綜合征見(jiàn)上述表現者。
健客價(jià): ¥27.8健脾益氣,滋補肝腎。用于脾腎虛弱而致的肢體倦怠,氣虛無(wú)力,不思飲食,胃脘痞悶,腰痛腰困,腿膝疲軟,頭暈耳鳴。
健客價(jià): ¥6.5補腎益精,滋陰壯陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,神疲乏力,男子無(wú)精、少精、弱精、精液不液化等癥。
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