“鼻炎”四大飲食禁忌,務(wù)必留意!

2017-09-13 來源：山西惠民醫(yī)院耳鼻咽喉科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：有鼻炎的人，最好不要吃魚蝦等海鮮食物，這些食物可能會(huì)引起鼻炎過敏，加重鼻炎！日常可少吃或不吃，遠(yuǎn)離這些過敏源！

　　對(duì)于那些老鼻炎患者，除了日常的藥物調(diào)理以外，更重要的是注意溫度、穿著、生活規(guī)律等情況，避免受到外界溫度等影響，加重鼻炎！同時(shí)，飲食也是調(diào)節(jié)鼻炎非常關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)，有些飲食上的禁忌，會(huì)加重鼻炎，平時(shí)要引起注意！

　　鼻炎飲食禁忌一：寒性食物、加重鼻炎

　　中醫(yī)上認(rèn)為，鼻炎是主要由于肺、脾、腎三臟虛所致，加上外感風(fēng)寒侵襲鼻竅引發(fā)的。而寒涼生冷食物最易損傷肺脾陽(yáng)氣，加重虛寒癥狀，應(yīng)在飲食中忌食寒涼生冷食物。

　　鼻炎飲食禁忌二：戒煙戒酒、避免刺激

　　鼻炎，對(duì)空氣的溫度、濕度的敏感性非常高，特別是寒冷和具有刺激性的氣體，吸入后會(huì)使打噴嚏、鼻塞、流涕等加劇鼻炎的癥狀！特別是抽煙喝酒，都是加重鼻炎的誘因！

　　鼻炎飲食禁忌三：海鮮魚蝦、容易過敏

　　有鼻炎的人，最好不要吃魚蝦等海鮮食物，這些食物可能會(huì)引起鼻炎過敏，加重鼻炎！日常可少吃或不吃，遠(yuǎn)離這些過敏源！

　　鼻炎飲食禁忌四：遠(yuǎn)離辛辣、油膩刺激

　　在日常飲食上，要以清淡為主，避免辛辣等食物，對(duì)鼻炎的刺激和傷害！同時(shí)，對(duì)于一些油膩性的食物也要遠(yuǎn)離，容易加重鼻炎！

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