春天艾灸 播種的是秋天的健康!
古諺語(yǔ):“百草回芽,舊病萌發(fā)。”可見(jiàn)立春后是疾病多發(fā)的季節。春天的多發(fā)病有肺炎、肝炎、流腦、麻疹、腮腺炎、過(guò)敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此對于有肝炎、過(guò)敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特別注意調養預防。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò ),驅散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸,使熱力深達肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò ),散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理,是沒(méi)有必要擔心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物,破一切邪淤。邪者,風(fēng),寒,濕,火,燥都是病邪。
古諺語(yǔ):“百草回芽,舊病萌發(fā)。”可見(jiàn)立春后是疾病多發(fā)的季節。春天的多發(fā)病有肺炎、肝炎、流腦、麻疹、腮腺炎、過(guò)敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此對于有肝炎、過(guò)敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特別注意調養預防。
胃火重表現為:煩熱、胃痛、口渴口臭、牙痛、牙齦腫爛、牙宣出血等,想喝涼水、容易餓、整個(gè)舌頭比較紅。有時(shí)舌紅苔黃,黃色把紅色覆蓋了,這就是胃火的表現。《校注醫醇賸義·胃火》:“胃火熾盛,煩渴引飲,牙齦腐爛,或牙宣出血,口臭。”
擁有嬰兒般的光潔皮膚是每個(gè)成年人的夢(mèng)想。隨著(zhù)歲月的流逝、年齡增長(cháng),幾乎所有人的臉上都會(huì )慢慢變得暗沉,很多人的臉上還會(huì )長(cháng)出色斑,特別是黃褐斑。其實(shí)人體有一個(gè)穴位,經(jīng)常按揉和艾灸會(huì )對祛除雀斑有很好的效果,此穴位便是血海穴。
腎精是人體根本,分為腎陽(yáng)和腎陰。命門(mén)是腎陽(yáng)藏身的地方。如果火力不足的話(huà),就不能推動(dòng)腎水的運行,腎水滯留在那里,出現腰膝酸軟,浮腫,男性陽(yáng)痿,女性宮寒不孕等等,也就是人們常說(shuō)的腎陽(yáng)虛。
艾灸正是應用其溫熱刺激,起到溫經(jīng)通痹的作用。通過(guò)熱灸對經(jīng)絡(luò )穴位的溫熱性刺激,可以溫經(jīng)散寒,加強機體氣血運行,達到臨床治療目的。所以灸法可用于血寒運行不暢,留滯凝澀引起的痹證、腹瀉等疾病,效果甚為顯著(zhù)。
艾灸調理疾病的案例不是你看到希望才要堅持,而是堅持了才會(huì )看到痊愈的希望。你已經(jīng)遇到了讓你健康的方法,接下來(lái)你要做的就是持之以恒的堅持。更何況艾灸沒(méi)有任何的副作用,對身體不會(huì )造成二次傷害。
硒作為天然解毒劑,抗氧化劑,既控制多種致癌物質(zhì)的致癌作用,又能及時(shí)清理自由基使其不能損壞細胞膜結構而趨向癌變,硒起著(zhù)"清道夫"的作用。