2016-08-10
如何判斷經(jīng)絡(luò )是否通暢 六種方法
在日常生活中，人體的經(jīng)絡(luò )常常被大家看的很神秘，其實(shí)經(jīng)絡(luò )并不像想象中那么玄乎，把中國比作身體，經(jīng)絡(luò )就像是高速公路一般。那么如何判斷經(jīng)絡(luò )是否暢通呢?
秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫學(xué)的說(shuō)法，就如文字醫師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見(jiàn)癥狀，這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關(guān)，情節嚴重也肯能是癌癥征兆。
中醫號脈有講究早晨空腹號準最準確，每天早上太陽(yáng)剛升起來(lái)、人們剛起床、在沒(méi)有吃任何東西的時(shí)候號脈最佳。這是因為太陽(yáng)剛剛升起，陽(yáng)氣剛剛進(jìn)入體內，人體在夜晚的陰氣也漸漸退去，此時(shí)人體經(jīng)過(guò)一晚上的休息，各方面都處于一個(gè)相對穩定的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)段的脈象，是人體平和狀態(tài)下的真實(shí)反映。
在日常生活中，人體的經(jīng)絡(luò )常常被大家看的很神秘，其實(shí)經(jīng)絡(luò )并不像想象中那么玄乎，把中國比作身體，經(jīng)絡(luò )就像是高速公路一般。那么如何判斷經(jīng)絡(luò )是否暢通呢?
生活中高鼻梁的人相對會(huì )好看一點(diǎn)，但如果鼻梁上有皺紋，那你可要小心了。鼻梁上的前額有皺紋，說(shuō)明這個(gè)人大概從事的是常常需要冥思苦想的腦力勞動(dòng)，有這種皺紋的人容易犯偏頭疼。
早在古代中醫學(xué)說(shuō)《黃帝內經(jīng)》中就提到“圣人不治已病治未病”，這個(gè)傳統的中醫思想就是在強調中醫養生防患于未然，要落實(shí)到自診自療的生活方式上。那么自診自療的生活方式是怎樣的呢?
如果每天早晨起床的時(shí)候覺(jué)得特別疲勞，頭發(fā)昏，打不起精神來(lái)，或是像穿了一件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動(dòng)彈……那么可以肯定你體內有濕了。
面色發(fā)黃要區分進(jìn)食引發(fā)的發(fā)黃和疾病引發(fā)的發(fā)黃。進(jìn)食引起的臉色發(fā)黃。主要是因為過(guò)多食用胡蘿卜、南瓜等胡蘿卜素含量高的瓜果、蔬菜所引起的。特別是甲狀腺功能減退或肝功能不全者，食用后易引起臉色發(fā)黃，但停食后很快會(huì )消退。
臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問(wèn)題。如果你的右臉比左臉的皺紋深，你要注意檢查下你的肝臟了；如果面頰出現斜紋，要去查查有無(wú)高血壓；如果顴骨上出現鐮刀形皺紋，腳上可能會(huì )有疾病。
看舌頭要分幾個(gè)部分：第一，看舌質(zhì)，是紅的，還是紫的；是淡的，還是暗的？第二，看舌苔，是黃苔，還是白膩苔？第三，看舌體，有沒(méi)有裂紋、有沒(méi)有齒痕？是胖舌，還是瘦舌？舌頭是不是僵硬，有沒(méi)有歪斜等。最后，看舌的脈絡(luò )。
一般乳腺自查應每月一次，對月經(jīng)規律的女性，最佳時(shí)間應該選擇在月經(jīng)后的5~7天，因為這幾天雌激素水平最低，乳腺較松軟、無(wú)脹痛，容易發(fā)現異常。
中醫學(xué)認為，經(jīng)行嗜睡多由脾虛濕困、氣血不足、或腎精虧損所致。由氣血不足引起的經(jīng)行嗜睡，多見(jiàn)于素體虛弱的婦女，表現為少氣懶言，倦怠乏力，頭暈作眩，心悸不安。
正常人的尿色呈澄清透明或淡黃色，尿液會(huì )隨人日常生活習慣及體內環(huán)境不同而出現顏色變化。如只一兩次尿黃且無(wú)不適癥狀，可能是飲水量不夠、出汗太多、服用某些藥物等原因，不用擔心。
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