春天到，氣溫回升，春色宜人。但是，春寒料峭、乍暖還寒，大人小孩一不留神就感冒，咳嗽也找上門(mén)來(lái)。

以前跟大家分享過(guò)很多緩解咳嗽的方法，比如喝川貝湯、吃鹽蒸橘子，還有按揉天突穴，推四橫紋、八卦，揉膻中穴等等，小伙伴們反映都不錯。

今天和大家分享一個(gè)穴位，它就叫做咳喘穴。穴顧名思義，就是對咳喘有非常好的幫助的穴位，對急性、慢性的咳嗽都會(huì )有不錯的效果。

咳喘穴在無(wú)名指和小指骨縫的間隙處，隙處有一個(gè)窩，那個(gè)就是咳喘穴了。另外還有一個(gè)咳喘新穴，它在食指和中指的骨縫間隙的凹陷處，這2個(gè)穴位都叫做咳喘穴。

有些大人或者小孩，咳嗽得很厲害的時(shí)候，在這里是有結節的，把結節按揉開(kāi)，咳嗽就會(huì )好了。

我們對咳喘穴進(jìn)行按揉的時(shí)候，可以單獨進(jìn)行按揉，揉完咳喘穴，再按咳喘新穴，每個(gè)穴位5分鐘，左右都要按。

也可以2個(gè)穴位同時(shí)進(jìn)行，這樣更加省時(shí)省力。按揉的時(shí)候，用手指的前端進(jìn)行按揉，力度要大一些，最好能感到酸痛，這樣才能有效刺激到咳喘穴，發(fā)揮最大的作用。

案例分享

前段時(shí)間，有一位媽媽分享，她的孩子咳嗽有一段時(shí)間了，晚上咳嗽得比白天厲害。孩子正在咳嗽得厲害的時(shí)候，她開(kāi)始給孩子按揉咳喘穴，按了大概5分鐘，孩子當時(shí)咳嗽就緩解了很多，而且等孩子睡著(zhù)之后，當天晚基本都沒(méi)有再咳嗽了。

其實(shí)這就是咳喘穴在起了作用。

咳喘穴對小孩都管用，對大人也管用。但是并不是一個(gè)方法就能適合所有的人和所有的情況，如果是嚴重的咳喘或者按揉咳喘穴后無(wú)效，還是及時(shí)用其他方法處理。