穴位就是中藥，經(jīng)絡(luò )就是大藥庫。經(jīng)常按摩穴位。盡量用人體大藥庫自己的藥，減少對藥的依賴(lài)。我們吃藥就是通過(guò)藥的各種性能，通過(guò)胃的消化，肝腎的解毒，腸的吸收，提供臟腑特別缺少的各種營(yíng)養物質(zhì)元素，使人體陰陽(yáng)平衡。

1、足三里=白術(shù)

健脾益氣，燥濕利水，止汗。

2、氣海=當參

補中，益氣，生津。治脾胃虛弱，氣血兩虧，體倦無(wú)力，食少，口渴，久瀉，脫肛。熟地；養血、滋陰。

3、照海=生地

清熱生津，涼血，止血。

4、膽經(jīng)的陽(yáng)陵泉=逍遙丸

5、神門(mén)大都穴=牛黃清心丸

先按摩心經(jīng)的神門(mén)穴，再按摩脾經(jīng)的大都穴=牛黃清心丸。

6、少府穴=牛黃清心丸

7、尺澤、復溜=麥味地黃丸

按揉肺經(jīng)的尺澤，加上腎經(jīng)的復溜=麥味地黃丸。

8、風(fēng)門(mén)、孔最=通宣理肺散

按摩膀胱經(jīng)的風(fēng)門(mén)(第二胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸)加上肺經(jīng)的孔最就是通宣理肺散。

9、內庭穴=牛黃解毒丸

10、中府=補中益氣丸

11、太白、商丘、太沖=補中益氣丸

只要按太白、商丘、太沖三穴合用=補中益氣丸。

12、太淵穴、商丘穴=參苓白術(shù)丸

肺經(jīng)的太淵穴,脾經(jīng)的商丘穴=參苓白術(shù)丸(這兩穴合在一起來(lái)用，補肺健脾，功效顯著(zhù)。太淵與商丘就是免費的參苓白術(shù)丸。參苓白術(shù)丸，健脾止瀉)。

13、大陵穴=嗎叮啉

揉大陵穴可以從心臟借點(diǎn)血幫助運化,為您增加胃動(dòng)力。穴性屬土，還有健脾的功效。

14、商陽(yáng)穴=開(kāi)塞露

這個(gè)穴是一個(gè)專(zhuān)門(mén)治療便秘的要穴，具體說(shuō)來(lái)，點(diǎn)揉按摩商陽(yáng)穴，就有排便的感覺(jué)。

15、商丘穴=消炎大藥

人體自有的消炎大藥。

16、脾經(jīng)大都穴=補鈣要穴

(這個(gè)位置也是頸椎反射區。)

百會(huì )穴“百病皆主”，意思就是什么病都能治。

可以說(shuō)，此穴百病都會(huì )治，所以叫“百會(huì )”。注意百會(huì )穴不能重力按壓。

17、太沖、太溪、曲池=降壓藥

18、人中=急救調氣丸

按壓人中可以調血氣，陰陽(yáng)結合，人就能醒。

19、耳垂=急救藥

與人中同樣作用，因為按人中有后遺癥。捏人中后人中處長(cháng)期疼痛。可以調血氣，陰陽(yáng)結合，人就能醒。

20、迎香、孔最=特效止鼻血藥

如左鼻孔出血，用左手食指按左側鼻迎香穴，右手大拇指按壓左手大臂中點(diǎn)的孔最穴，并將頭抬起，1-3分鐘內止血。如右鼻孔出血則反之。

21、三陰交穴=補陰藥

因為三陰交是三條經(jīng)脈(足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng))交會(huì )處，等于三條地鐵線(xiàn)在一個(gè)站點(diǎn)分上中下三層,可以換乘地鐵線(xiàn)路。注意三陰交只能按摩。

22、少商穴=金嗓子喉片

針刺少商穴排毒法，能起到立竿見(jiàn)影的效果。

23、極泉穴=速效救心丸

極泉穴在腋窩頂點(diǎn)。

操作手法：用手指彈撥左臂腋窩頂點(diǎn)極泉穴處的肌腱，酸麻感會(huì )訊速向手的方向放射，可以在幾分鐘內緩解心臟不適。極泉穴，放射到中指為最好，也有的放射到無(wú)名指或小指。如果不發(fā)麻只發(fā)疼，如一查冠狀動(dòng)脈堵塞了50%。我們稱(chēng)隨身帶的救心丸。

24、二個(gè)合谷二個(gè)太沖=柴胡

俗稱(chēng)“開(kāi)四關(guān)”二個(gè)合谷二個(gè)太沖，組合在一起真是絕了，就象柴胡一樣，能疏肝理氣，緩解壓力。

25、合谷穴=止痛藥

止痛取穴法：找到第二掌骨的中點(diǎn)，緊握著(zhù)骨頭中點(diǎn)的邊緣就是合谷穴，與第一種取穴法相比，這種方法取出的合谷穴止痛效果更好。合谷是止痛的特效穴，可治經(jīng)痛、牙痛；還有組合穴位，這是藥與穴位的組合，真是絕了。

26、肩井=頸肩腰痛特效穴

拿肩井按揉法：肩井穴在大椎穴與肩峰邊線(xiàn)的中點(diǎn)。和足底涌泉穴在同一條邊線(xiàn)上。頸肩不舒服時(shí)可以用拿肩井的方法按揉，拇指和四指相對，放在肩正中，一邊捏一邊往上提，就可以讓肩部放松，預防肩頸疾病。

27、臂合陽(yáng)穴=頸通康片

治療頸肩的疼痛。臂合陽(yáng)穴。

位置：在手曲內橫紋下2-3指腹中間有縫隙的地方，如果點(diǎn)對了酸麻感覺(jué)放射到中指，只能治療頸肩的疼痛。

28、合陽(yáng)穴=杜仲壯骨丸

合陽(yáng)穴：治療腰背腿頸部疾病。

位置：在膝關(guān)節后小腿2-3指腹，如點(diǎn)對了酸麻的感覺(jué)放射到腳趾。中醫理念是左病右治，右病左治。注意：此為健康調理方法，并不能代替藥物。