很多人都說(shuō)，只要管住嘴，邁開(kāi)腿就一定能減肥成功的，但是不是一定要運動(dòng)或者節食才能減肥的呢？其實(shí)不一定，我們的中醫也是能夠減肥的，中醫調理減肥也是一種很好的減肥方法，就是人們去按摩時(shí)拔火罐不能是能夠減肥的，中醫中的拔火罐真的可以減肥嗎？

中醫拔火罐減肥有效果嗎？

拔火罐是可以減肥的，需要根據患者體質(zhì)辨證選用穴位，一般選局部穴位（肥胖部位）與全身調節穴位，但需配合其他如針灸、埋線(xiàn)、耳針等療法才能取得較好療效，而且，不能因為采取了拔火罐或者是其他中醫療法的減肥治療后而對飲食、運動(dòng)方面的調節有所松懈。健康的生活方式如運動(dòng)、合理飲食，對于減肥也是影響療效的重要因素。

中醫拔火罐減肥步驟方法

中陽(yáng)亢盛者癥狀為體質(zhì)肥胖，胃納亢進(jìn)，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質(zhì)紅，脈滑數。

治療：清胃瀉火。

取穴：饑點(diǎn)、胃俞、肺俞等穴及陽(yáng)池、三焦俞等穴。

操作：減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進(jìn)行。耳壓饑點(diǎn)穴（耳屏前面中點(diǎn)，外鼻穴下方），饑點(diǎn)可使胃脘脹滿(mǎn)，食欲減低，系減肥之經(jīng)驗效穴。

取陽(yáng)池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關(guān)，上述要穴特別是對于減肥（包括其它減肥法）出現的饑餓感等反應有調和作用。

中醫減肥拔火罐方法注意：拔火罐時(shí)間根據火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過(guò)十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(cháng)，不但會(huì )傷害到皮膚，還可能會(huì )引起皮膚感染。

拔火罐減肥注意事項

1、貧血、心臟病不能拔火罐減肥。

2、皮膚過(guò)敏、溫疹、濕疹不能拔火罐減肥（多毛需刮掉）。

3、月經(jīng)期不能拔火罐減肥。月經(jīng)前不愿掉重，因為水、鹽、鈉儲留在體內。月經(jīng)干凈后才可做減肥。

4、便秘不能拔火罐減肥（先調理再減肥）。

5、感冒、拉肚子不能拔火罐減肥。

6、疲勞過(guò)度、上火不能拔火罐減肥。

7、年齡50歲以上新陳代謝慢不能拔火罐減肥。

8、拔火罐時(shí)間不能過(guò)長(cháng)，15分鐘以下，以免起泡。

拔火罐本來(lái)就是一種娛樂(lè )休閑的活動(dòng)，想不到居然還可以減肥，這是很令人開(kāi)心的一件事，這樣人們就可以在快樂(lè )中瘦下來(lái)，減肥是女人一生中的事業(yè)，但是用到拔火罐減肥，女性們一定要注意了，在經(jīng)期一定不能做的。