對于癌癥，我很都很害怕，但其實(shí)除了接受到放射性物質(zhì)這種特殊情況之外，在癌癥的死穴多半都在生活習慣、飲食習慣上。

而且癌癥真正發(fā)生之前，身體還會(huì )發(fā)出很多信號，每個(gè)信號都給了身體好幾次防止癌變的機會(huì )，只不過(guò)我們可能一次一次錯過(guò)了而已…

身體缺了它，注定易得癌

維C

癌癥的侵害，很少是因為吃錯某一口食物引起的，但上面這種元素，如果您身體里長(cháng)期缺乏，那么必定會(huì )是一件令癌細胞開(kāi)心的事。

流行病的調查顯示，長(cháng)期缺乏維生素C的人群容易患癌。如我國新疆哈薩克族，以肉食為主，很少吃新鮮蔬菜，米面等糧食吃得也很少，飲食營(yíng)養不平衡，該地區食管癌發(fā)病率甚高，就是與維生素C和B2的攝入過(guò)少有關(guān)。

維生素C（又稱(chēng)抗壞血酸）是一種家喻戶(hù)曉的藥品，它在體內參與糖的代謝和氧化還原過(guò)程，能減少毛細血管的通透性，加速血液凝固，參與解毒，還有促使血脂下降、抗過(guò)敏等眾多用途。

此外，維生素還能阻斷的亞硝化反應（一種生成致癌物的反應）使亞硝胺（胃癌、食道癌、大腸癌的引發(fā)物質(zhì)）產(chǎn)生減少，從而達到防癌的作用。

當然，這里并不推薦大家長(cháng)期大劑量服用維生素C制劑，而是說(shuō)，大家應該每天吃一個(gè)富含天然維生素C的天然水果，通常口感比較酸的都是維生素C含量豐富的，比如獼猴桃、檸檬、還有當季的橘子。這樣補足維生素C、遠離癌癥才是正確、安全的方法。

身體的9個(gè)癌癥信號，錯過(guò)就得癌

第1種信號：長(cháng)期疲倦、乏力

第一次機會(huì )：輕度疲勞

第二次機會(huì )：深度疲勞

第三次機會(huì )：臟器內部變異

癌變

現代人普遍存在疲勞的情況，一般情況下，只要好好休息很快就能調整過(guò)來(lái)。但極度的疲倦就要引起重視了。原因就是長(cháng)期難以恢復的慢性疲勞，會(huì )破壞人體的免疫力，使潛藏在體內的癌細胞快速生長(cháng)，尤其是消化器官腫瘤，與慢性疲勞和便秘關(guān)系密切。

第2種信號：持續咳嗽

第一次機會(huì )：咳嗽

第二次機會(huì )：肺部結節

肺癌

咳嗽是一件很小的事情，但是長(cháng)期以來(lái)、連續不斷的咳嗽超過(guò)2周就要小心了，特別是還有一些奇怪的痰：

·咳嗽伴有大量的泡沫痰

·間斷咳血痰或痰中帶血絲；

·咳嗽伴有胸悶、氣促等表現；

·刺激性干咳；

·咳嗽伴有不明原因的中低度發(fā)熱等。

肺癌的排查，其實(shí)不難。久咳習慣都建議做胸片檢查，看看肺部是否有病變。

第3種信號：消化不良、長(cháng)期燒心

第一次機會(huì )：消化不良

第二次機會(huì )：胃炎、胃潰瘍

胃癌

胃癌的隱蔽性最強，您可能意識不到，持續性的消化不良可能是食道、咽喉、胃部等發(fā)生癌癥的信號。

燒心又叫慢性胃灼熱，長(cháng)期胃灼熱、腹部疼痛、再服用止痛、止酸藥物后仍不能緩解，這些都是胃癌或是食道癌的早期信號。

第4種信號：腹脹

第一次機會(huì )：持續腹脹

第二次機會(huì )：盆腔炎

卵巢癌

腹部腫脹感覺(jué)是女性經(jīng)常有的，有可能是月經(jīng)前期造成的不適。

但是持續幾周以來(lái)的下腹部有壓迫感、下腹或骨盆疼痛、腸胃不適，出現進(jìn)食困難或極易有飽腹感，都可能是卵巢癌的征兆。

第5種信號：腹痛

第一次機會(huì )：腹痛

第二次機會(huì )：慢性胰腺炎

胰腺癌

腹痛特別是疼痛位置模糊不清的一般要小心是胰腺癌。這種疼痛一般在晚上更加嚴重，平躺體位更痛，如果長(cháng)期有這樣的情況一定要小心。

第6種信號：反復口腔潰瘍

第一次機會(huì )：反復口腔潰瘍

第二次機會(huì )：黏膜白斑

口腔癌

口腔癌是近幾年進(jìn)入人們視線(xiàn)中的一種癌癥。隨著(zhù)檳榔、香煙的普及，口腔癌的患者也越來(lái)越多，作為吸煙的朋友，一定要及時(shí)關(guān)注自己口腔、舌頭上出現的白斑，因為這種白斑是口腔癌的前兆。

口腔黏膜上（包括上下唇、舌體、牙齦等）有固定性潰瘍，經(jīng)治療3～4周后仍不愈者，要警惕白塞氏病甚或口腔癌。

第7種信號：腹瀉、便血

第一次機會(huì )：便血

第二次機會(huì )：腸息肉

腸癌

便血常與痔瘡混淆，但這很可能是腸癌的癥狀。結腸息肉也容易引起大便出血，患有結腸息肉的患者應該定期做結腸鏡檢查，其目的是及早發(fā)現息肉是否出現了惡變。

第8種信號：持續發(fā)燒

第一次機會(huì )：持續發(fā)燒

第二次機會(huì )：免疫力減弱

白血病

發(fā)燒有可能是感冒的前兆，但是長(cháng)時(shí)間的低燒就要引起注意了。

發(fā)燒雖然是身體的一種調節機制，白血病、淋巴瘤等許多癌癥都會(huì )對免疫系統造成影響，身體為了對抗這種問(wèn)題，就可能表現為持續發(fā)燒。

第9種信號：血尿

第一次機會(huì )：血尿

第二次機會(huì )：膀胱腫瘤

膀胱癌

尿液偏黃并帶有血色，很多人便以為是“上火”了。殊不知，這是膀胱癌的危險信號。

膀胱腫瘤絕大多數為惡性的膀胱癌，良性的腫瘤非常罕見(jiàn)，這是因為膀胱癌不論是良性還是惡性大多都是無(wú)痛的，很多人因此也錯過(guò)了最好的診療時(shí)間。

健康無(wú)小事，發(fā)現自己哪不對勁了，不要掉以輕心，去醫院做個(gè)檢查，更放心！