吸煙有害健康，吸煙易引起慢性咽炎、支氣管炎等肺部疾病，這是很多人都知道的，其實(shí)吸煙除了對肺部的影響，還有很多的危害。

那么吸煙對身體的十大危害有哪些?本文為大家盤(pán)點(diǎn)吸煙的十大危害，包括頭發(fā)越來(lái)越少、牙齒容易脫落、常常有口臭等，希望對大家有所幫助。

1、眼睛不僅容易長(cháng)出魚(yú)尾紋，還可能發(fā)生白內障

吸煙對眼睛的傷害是很多人意想不到的。長(cháng)期吸煙的人，眼睛早早就會(huì )長(cháng)出魚(yú)尾紋，而且像刀刻一樣又深又長(cháng)。

這是因為煙霧繚繞時(shí)，升騰起來(lái)的熱氣讓他們不自覺(jué)地瞇起眼睛，時(shí)間長(cháng)了形成皺紋。

吸煙不僅讓人的眼睛變“老”，還會(huì )讓它變得愛(ài)生病。很多吸煙者從沒(méi)注意，自己的視力變得越來(lái)越差。

這是因為吸煙導致身體缺氧，而視網(wǎng)膜對缺氧格外敏感;香煙中的焦油讓人體內維生素B12含量下降，它是維持視神經(jīng)正常功能所必需的營(yíng)養物質(zhì)。

此外，吸煙的人更容易患上白內障、老年性黃斑變性、青光眼、視網(wǎng)膜中央血管栓塞、慢性結膜炎等眼病。

2、頭發(fā)越來(lái)越少

每天吞云吐霧享受香煙的時(shí)候，你是否發(fā)現自己的頭發(fā)越來(lái)越少了呢?專(zhuān)家發(fā)現，吸煙和禿頂之間有著(zhù)密切的聯(lián)系，尤其是那些每天抽煙20支以上的人，會(huì )明顯地出現中度或嚴重脫發(fā)脫發(fā)的現象。

這是因為香煙中的有毒物質(zhì)會(huì )破壞毛囊，提高雄性激素的分泌，導致雄激素源性脫發(fā)，這是亞洲男性禿頂的主要原因。

3、長(cháng)出煙熏手、牛皮癬和老年斑

吸煙的人不僅臉色暗淡沒(méi)有光澤，全身皮膚都會(huì )受到影響。夾著(zhù)煙的食指和中指染出黃斑，這種“煙熏手”已經(jīng)屢見(jiàn)不鮮。

哈佛大學(xué)調查發(fā)現，與不吸煙的人相比，吸煙的人患牛皮癬的風(fēng)險增加了78%。此外，吸煙的人可能早早地就在手上、臉上長(cháng)出了老年斑這種深色的斑塊。

4、牙齒容易脫落、常常有口臭

長(cháng)年吸煙的人常被人嘲笑有“一口大黃牙”，其實(shí)，香煙對口腔的損害絕不僅于此。有研究表明，吸煙的人掉牙率比不吸煙的人高出兩倍。這是因為吸煙刺激牙齦，更易產(chǎn)生結石，最后導致牙周病。

嚴重的牙周病患者中，80%都是吸煙者。

吸煙的人一張嘴，一股夾雜著(zhù)煙味的臭氣往往撲面而來(lái)，這種煙臭味不管用什么方法，都難以根除，這是因為口腔內環(huán)境已經(jīng)遭到破壞，很難修復。

更可怕的是，有調查發(fā)現，口腔癌患者中，90%都是吸煙者!專(zhuān)家說(shuō)，這與香煙中含有的毒素，以及燃燒時(shí)的高溫對口腔局部造成的物理刺激有關(guān)。

5、乳房下垂、罹患乳腺癌

專(zhuān)家曾總結過(guò)幾個(gè)乳房鮮為人知的秘密，其中一條就是“愛(ài)抽煙的女性乳房容易下垂”。美國整形外科學(xué)會(huì )2007年進(jìn)行的一項研究也顯示，吸煙是造成乳房下垂的重要原因。

一旦你的乳房提早衰老，就再難恢復到以前的飽滿(mǎn)、圓潤。比乳房下垂更值得吸煙者警醒的是，調查顯示，吸煙史超過(guò)10年的女性，患乳腺癌的幾率是其他女性的3倍以上。

6、嘴唇干燥皺紋多

吸煙的女人再也別想有一雙性感的紅唇了，在她們嘴邊往往環(huán)繞著(zhù)一圈細細的皺紋。專(zhuān)家指出，這是吸香煙的時(shí)候，嘴邊肌肉太用力所導致的。再加上皮膚干燥、彈性變差，這些皺紋會(huì )越來(lái)越深，形成了吸煙者的特有標志。

7、骨頭變得又松又脆

吸煙的人不僅在容貌上與不吸煙的人有很大區別，在身體內部，這種差別也越來(lái)越大。吸煙的時(shí)間越長(cháng)，你的骨頭可能變得越來(lái)越脆弱。

有調查發(fā)現，吸煙的人全身骨骼密度都比正常人低，年老后更容易發(fā)生骨折。一旦發(fā)生骨折，吸煙的人要比不吸煙的人多花80%的時(shí)間才能痊愈。

8、男人不舉女人不孕

吸煙與性能力往往被看做男子氣概的體現，殊不知，二者不能兼得。

吸煙會(huì )導致性功能障礙早，這一事實(shí)早已被醫學(xué)界所認可。煙草中的尼古丁、一氧化碳和焦油中的蘆丁蛋白等有害物質(zhì)，是造成陰莖勃起困難或舉而不堅的罪魁禍首。

對于女性來(lái)說(shuō)，吸煙則是導致不孕的重要原因。燃燒的香煙會(huì )釋放出一種叫多環(huán)芳烴的化學(xué)物質(zhì)，它可以殺死女性卵巢中一半的卵子。

9、血壓心臟都不正常

吸煙會(huì )使心肺功能?chē)乐叵陆担圆簧匍L(cháng)期吸煙的人，常常會(huì )覺(jué)得心跳速度快、呼吸短促。吸煙是導致心血管疾病的重要危險因素。有研究表明，長(cháng)期吸煙會(huì )讓心臟回血的動(dòng)脈變窄，讓血壓升高導致血液凝結，這些都大大增加了患心臟病的風(fēng)險。

10、不僅傷肺，更傷全身

在美國，肺癌是致死率最高的癌癥，而死于該病的人中，90%都是由吸煙所導致的。專(zhuān)家指出，吸煙對肺的傷害最大，原因在于它是煙草吸入體內后較先到達的器官。

其實(shí)，吸煙不僅傷肺，它對人體的傷害幾乎是“全方位”的：呼吸道系統、心腦血管系統、內分泌系統等，只要有煙草的“侵入”，就存在損傷的可能。

有統計數字表明，全球每年死于煙草的人數高達500萬(wàn)。如果你不想變成其中的一員，那么唯一的方法就是印在煙盒上的那句忠告：盡快戒煙有益健康!