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肝是啞巴,胃是喇叭,養肝護肝的方法!

2018-08-03 來(lái)源:康元中一刮痧  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肝臟不只管藏血,還管著(zhù)全身調節氣血運行,管血液分配。比如說(shuō),人在運動(dòng)的時(shí)間,肝臟就把血液分配到四肢,女性朋友生理期前,肝臟就把血液分配到血海,即沖脈,那個(gè)時(shí)候肝臟的血液少了,柔韌性格就下降了,所以女性朋友總有那么幾天脾氣不好。

肝臟是人體最重要的代謝和解讀器官

人體胃腸道所吸收的各種物質(zhì),包括營(yíng)養物質(zhì)和毒素等,經(jīng)胃腸道的血管系統后,都由肝臟的門(mén)脈進(jìn)入肝臟內進(jìn)行分解、合成及解毒。

因為肝臟是唯一沒(méi)有痛感神經(jīng)的器官,所以無(wú)論它累成怎么樣,它也從不呻吟叫苦,也不會(huì )喊痛,這也是人們經(jīng)常忽略它健康狀況的根本原因。這就是為什么肝癌一發(fā)現,就是晚期的原因。

肝臟其實(shí)是一個(gè)非常重要的臟器,它掌管著(zhù)糖、脂肪、蛋白質(zhì)的解毒、代謝,人體大部分的新陳代謝和有毒物質(zhì)的轉化,因此,它也是最易污染的部門(mén)。

肝臟解毒功能的原理

在機體代謝過(guò)程中,人體吃進(jìn)去的食物藥物、呼吸進(jìn)去的各種有毒害氣體、以及無(wú)法及時(shí)排出體外的宿便,都要先通過(guò)門(mén)靜脈收集,然后在肝內被解毒和清除。

兩大功能

肝主疏泄

所謂疏泄,就是讓你能夠疏通、暢達。比如說(shuō)人生氣了,時(shí)間久了,肝氣郁結,就影響脾胃的運化功能,也就是說(shuō)消化功能變差,所以人生氣了,就不想吃飯。

肝主藏血

肝臟不只管藏血,還管著(zhù)全身調節氣血運行,管血液分配。比如說(shuō),人在運動(dòng)的時(shí)間,肝臟就把血液分配到四肢,女性朋友生理期前,肝臟就把血液分配到血海,即沖脈,那個(gè)時(shí)候肝臟的血液少了,柔韌性格就下降了,所以女性朋友總有那么幾天脾氣不好。

肝苦與共

如今,人們生活節奏快、工作壓力、生活壓力越來(lái)越大,加班、應酬、熬夜是家常便飯,飲食不規律、配搭失衡、缺乏運動(dòng)等不良生活方式,使我們的肝臟承受巨大的負荷,造成日積月累的損傷,甚至導致常見(jiàn)的酒精肝、脂肪肝肝硬化病毒性肝炎等肝的病變。

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